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春季清爽低脂的海鲜减肥食物 吃货瘦身不再苦逼
1.大众美食：海带减肥效果：★★★★★每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带，不要怕，放下黄瓜和苹果大胆吃吧，绝对让你饱腹又减...
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春季汗蒸 排出肠毒一身轻松做无毒的女人
消除自由基的侵害人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性，各种谇灭自由基酶别激活，能...
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蜂蜜水有哪些营养价值 喝蜂蜜水有什么好处
蜂蜜可以增强抵抗力、延缓衰老、缓解便秘和醒酒的作用。蜂蜜中含有多种维生素，可以增强自身抵抗力，延缓衰老。而蜂蜜对于免疫力的提高是很有帮助的，因为蜂蜜中含有丰富的微量元素和酶，如果出...
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刚死的螃蟹能吃吗 死螃蟹能吃吗
刚死两个小时之内的螃蟹是可以吃的。刚死的螃蟹体内细菌数量并还不是特别多，高温蒸煮可以有效的杀灭螃蟹中的寄生虫和细菌，所以不会对人体造成很大的影响。但是超过两个小时以上的死蟹不建议吃...
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哪些食物适合高血压吃 哪些食物不适合高血压人群吃
香蕉、鱼、橙子、芹菜、火龙果、苹果、绿豆、香菇这些食物都具有一定降血压功效，都比较适合高血患者吃。另外土豆中含有的钾离子比较丰富，而摄入充足的钾离子能够促进体内多余钠离子的排泄...
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种植牙的好处与坏处 种植牙的好处与坏处分别有哪些
种植牙最大的好处是对邻牙损伤小，恢复正常的咀嚼功能，另一个好处是可以通过种植体，直接把咀嚼力传达到牙槽骨上，这样可以防止牙槽骨萎缩。种植牙坏处是容易出现感染，种植牙的感染问题也...
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小寒是几月几号 小寒节的由来
2022年小寒节气时间是公历2022年1月5日17点13分54秒。小寒是传统二十四节气中倒数第二个节气，属于冬季的第五个节气。当太阳黄经到达285度的时候，小寒就来临了。一般情...
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咖啡和牛奶可不可以混在一起喝 咖啡和牛奶混一起喝注意事项
咖啡和牛奶是可以混在一起喝的。牛奶和咖啡的主要成分都是水分，牛奶含有蛋白质、脂肪，咖啡含有碳水化合物、粗纤维等成分，无毒，并且没有刺激性的物质，也没有会相互反应的物质，所以是可...
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盐有什么功效与作用 食盐的功效与作用
盐可以养胃健胃，补气益气，增强记忆力，治疗便秘，排毒解毒，止痛镇痛。具有补心润燥、泻热便通的功效。还有消炎杀菌、参加体液代谢、补充身体盐分等作用。盐能够维持人体渗透压及酸碱平...
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喝豆奶粉有什么功效 豆奶的功效与作用
喝豆奶粉有利于补充人体所缺乏的营养成分，对增强体质有益。豆奶粉所含的大豆磷脂是人体大脑细胞和神经细胞必不可少的成分，对改善人的大脑机能大有帮助。常喝豆奶还能降低心脏病的发病机...
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剖腹产月子注意事项有哪些 剖腹产月子注意事项
剖腹产在月子里，特别要注意卫生，尤其是夏天，若是不注意卫生，会更容易引发一些疾病的感染。要及时更换衣服被褥以及其他各种卫生用品。在饮食上要注意有意识的吃一些补气血和调养身体的食...
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食管癌饮食吃什么好 食管癌饮食可以吃的食物
食管癌可以吃甲鱼、胡萝卜、薏仁等。甲鱼可以滋阴养血、补虚抗癌，适合很多癌症病人食用。胡萝卜富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，是抵抗癌症的理想食...
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老年人失眠的原因 老年人失眠有哪些原因
老年人失眠的原因有精神因素、心理社会因素、还有生理性因素等。一般有抑郁倾向的人睡眠质量都不是很好，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少，特点是清晨两三点醒来，再也难入睡。各种心理...
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怎么可以缓解打呼噜 打呼噜吃什么食物好
睡觉可以采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠可以缓解大呼噜的现象。在睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而...
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哺乳期能不能吃沙田柚 哺乳期吃沙田柚的好处
哺乳期是可以少量吃沙田柚的。沙田柚中的微量元素很多，哺乳期适当吃沙田柚可以为产妇补充营养。沙田柚水分多，具有利尿的作用，哺乳期适当的吃些沙田柚可以促进毒素的排出，有利于哺乳期健...
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怀孕七个月有什么注意事项 怀孕七个月注意事项
怀孕七个月时不要进行长途的旅行，以免加重疲劳，影响到准妈妈的健康的胎儿的正常发育。准妈妈一定要保证充分的睡眠，因为在睡眠状态当中的时候，母亲的脑垂体会产生一种促进宝宝成长的荷尔...
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脸上的皱纹怎么消除 吃什么可以改善脸上皱纹
脸上有皱纹可以用白醋洗脸，能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。还能用大米水洗脸，大米的表面(头道淘米水中)含有钾，很适合用于面...
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脸上长黄褐斑怎么办 黄褐斑消除的方法
脸上长黄褐斑和身体衰老有关，可以通过激光修复的方法来改善。也可以涂抹维生素e或芦荟胶，有淡斑的作用，还可以滋润皮肤增加弹性。平时一定要注意做好防晒，外出的时候要涂抹防晒霜。调整...
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黄芪枸杞菊花茶的功效和好处 黄芪枸杞菊花茶禁忌
黄芪枸杞菊花茶有补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物，让不同体质的人都可以饮用，相当于喝茶，起到补肾益气的作用，还不会...
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安抚奶嘴有什么影响 使用安抚奶嘴好吗
利：安抚奶嘴可给予宝宝安全感，安抚宝宝的情绪，它能促进宝宝自主入睡，还能训练宝宝的吸吮和吞咽能力，促进唾液分泌。弊：由于宝宝口含安抚奶嘴，会导致大量的空气进入口腔，这容易引起宝...
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