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拔牙后需要注意什么 拔牙几天才能恢复正常
拔牙后需要咬压止血棉球，半小时后吐出。两小时以后才能吃东西，当天不要漱口，吃流质饮食，三天后可以逐渐过渡到正常饮食。当天用冰袋或者冷毛巾，冷敷在拔牙侧的腮部上，有减少出血和水肿...
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怎么美白皮肤 美白的食物有哪些
美白最重要的是防晒，皮肤色素受紫外线的影响，黑色素细胞的反应性合成色素会增加，会使皮肤变黑，甚至有的会出现色斑。还可以选择光子嫩肤的方式来进行美白肌肤，进行光子嫩肤美白之后，皮...
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怎样改善法令纹 法令纹怎么形成的
改善法令纹可以注射玻尿酸和自体脂肪填充两种方式。将中分子玻尿酸注射进面部真皮层，把凹陷的法令纹填充，玻尿酸是透明质酸，注射以后能改善比较深额法令纹，使法令纹部位变得饱满。自体脂...
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小腿粗糙瘙痒是怎么回事 小腿皮肤瘙痒怎么治疗
小腿皮肤粗糙瘙痒，是皮肤表层保护膜受到破坏，皮肤缺少水分和维生素A引起的。补充维生素A，外擦维A酸霜，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。平时...
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如何减肚子上赘肉 减去肚子上赘肉的饮食方法
如果想要减掉肚子上的赘肉，可以用运动加饮食疗法的方式，这也是最科学和最健康的减肥的方法。肚子上的赘肉一般都是因为久坐不去锻炼而造成的，所以在平时大家一定要避免久坐，即使工作期间...
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吃麻辣烫有什么危害 麻辣烫吃多了有哪些危害
吃麻辣烫容易诱发多种疾病，因为麻辣烫在制作过程中会大量使用盐和多种配料，口味较重，而且大多食物都是加工制成，多吃可能会导致钠元素摄入超标，诱发肠胃炎、高血压、高血脂、食管癌等疾...
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面部皮肤下垂怎么办 面部皮肤下垂改善方法
面部皮肤下垂，可以做超声提升手术和微创手术。超声提升可以达到提拉的效果，PST面部提升是微创手术，可以有效解决肌肤松弛下垂的问题。除了手术，平时也要注意调养，保持积极乐观的心态...
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吃哪些水果可以减肥 吃什么蔬菜减肥快
吃苹果、蓝莓、香蕉、甜橙等水果都可以减肥。苹果具有排毒养颜的好功效，还有利于促进脂肪的消化。蓝莓具有丰富的纤维素，可以帮助减肥人士增加饱感，从而有效防止身体吸收热量。香蕉富含膳...
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有哪些食物能补钙 吃什么能补钙
补钙的食物有牛奶、豆浆、豆腐、酸奶、奶粉、芥菜、西蓝花、无花果、芹菜、黑豆、绿豆、虾皮、海带、紫菜、沙丁鱼、海参、核桃、瓜子等等，含钙的食物较多，主要存在奶制品、豆制品和海产品...
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晚上吃什么有助减肥 晚饭后吃什么水果减肥
晚上可以吃黄瓜、马铃薯、萝卜、酸奶等有助于减肥。黄瓜经常用来做减肥餐，所以晚上吃黄瓜对减肥也有很大的帮助。马铃薯含有非常丰富的柔软膳食纤维，能带来很高的饱腹感。萝卜所含热量较少...
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如何祛痘痘有效 有效祛痘痘的方法
清洁完皮肤后，将祛痘贴贴在痘痘上，可以催熟痘痘加速愈合的时间。可以用粉刺针戳破将分泌物挤出，然后用有消炎杀菌作用的护肤品轻敷创口，大概三五天就可以掉痂。使用针对祛痘的护肤品来保...
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风油精的功效与作用 风油精的作用
风油精能提神醒脑，预防感冒和中暑，它能适当去除汗味和体臭，缓解尴尬的局面。风油精可以涂抹在太阳穴上，用来缓解头晕、头痛的症状。风油精还能治疗因感冒引起的口腔溃疡，有效防止蚊虫叮...
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收缩毛孔有哪些方法 收缩毛孔的方法
收缩毛孔可以为皮肤补水，每天洗完脸后用比较保湿的爽肤水和乳液给皮肤涂抹，还可以涂一些保湿的面霜，可以起到一个很不错的收缩毛孔的功效。减少油脂的分泌，毛孔是皮肤排除油脂的通道，在...
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拔火罐可以减肥吗 拔火罐有什么好处
拔火罐是能减肥的。因为通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出。想要通过拔罐减肥也需要长期坚持...
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卷发棒伤头发吗 卷发棒注意事项
卷发棒肯定是伤头发的。卷发棒是经过高温，来改变发型形状的美发工具，虽然能改变头发形状，让造型更出彩，但是会对头发造成伤害。会直接损害到发质，导致头发干枯、分叉，甚至是断发。头发...
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知母的有哪些功效 知母有什么作用
知母具有清热解毒、润肺止咳的作用，它可用来治疗高热烦渴、肺热咳嗽、胃热消渴等病症；知母还能用于治疗阴虚火旺，若出现盗汗、心烦的症状，可使用生首乌、当归、麻仁等药材进行治疗。知母...
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小肚子怎么减 减小肚子的方法
减小肚子可以适当运动、按摩，每天早晚可以慢跑10分钟左右，然后对小肚子进行5分钟左右的按摩。运动可以加速新陈代谢，特别是脂肪的代谢，按摩可以促进局部血液循环，加速脂肪代谢排出。...
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脾虚肥胖怎么办，脾虚肥胖减肥方法
脾虚一般是因为饮食失调、情绪因素、劳逸失度、或久病体虚所引起的。可以口服补气运湿的中药进行调理，口服药物治疗的同时，每天坚持适量的运动，也能促进气血运行，促进脾胃消化功能，从而...
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惊蛰为什么叫惊蛰 惊蛰节气名字由来
惊蛰是我国的二十四节气之一，也是春季当中的一个重要节气，但在如今也有许多的人对于惊蛰并不是很了解，那么惊蛰为什么叫惊蛰呢？惊蛰节气名字由来是什么呢?我们一起来了解吧。惊蛰，是24节...
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惊蛰吃什么传统食物 惊蛰美食介绍
惊蛰是二十四节气的节气，而在惊蛰的时候，会有许多的习俗，而饮食习俗也是其中之一，那么惊蛰吃什么传统食物呢？下面介绍介绍惊蛰吃什么传统食物吧。1.梨子惊蛰吃梨是北方的民间习俗。农民在...
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