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按摩魂门穴的作用与好处
魂即灵魂，门即门户，肝藏魂，魂指肝，魂门穴与肝俞平列，如肝气出入之门户，故名魂门。魂门穴属于足太阳膀胱经；位于人体的背部，当第9胸椎棘突下旁开3寸。魂门穴的功效与作用：魂门穴有舒肝...
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肩中俞穴的功效与作用及按摩手法
肩中俞穴：治视力减退、咳嗽、气喘、肩背疼痛【准确位置】肩中俞穴在背部，当第7颈椎棘突下，旁开2寸。【取穴方法】低头，在后颈部最突起的椎体往下数第7颈椎棘突，在其下方旁开2寸处即是...
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京门穴位位置图和作用
京门，经穴名。出《脉经》。别名气府、气俞。属足少阳胆经。肾之募穴。在侧腰部，章门后1.8寸，当第十二肋骨游离端的下方。布有第十一肋间神经和第十一肋间动、静脉。功能作用：健腰，利水，...
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曲垣穴穴位的准确位置图及作用
曲垣名意指小肠经经气中的脾土尘埃在此沉降。本穴物质为秉风穴传来的风气，风气在运行至本穴的过程中是吸湿下行，至本穴后天部气态物中的脾土尘埃沉降地部，脾土物质堆积如丘，如矮墙之状，故名...
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秉风穴位位置图，按摩秉风穴的作用与好处
秉风穴归属手太阳小肠经，有缓解治疗肩臂疼痛、肩胛痛、肩周炎等作用，秉风穴的位置：肩胛部，冈上窝中央，详见本文图解秉风穴的准确位置图及穴位疗法。【秉风穴的准确位置】位于人体的肩胛部，...
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调养肚皮上一个穴位 五脏六腑都能健康
除了小时候的好奇，很少有人会在意肚脐的存在。在中医学里，肚脐却大有用处，是个能够防病治病的地方，是唯一人们能看得到、摸得到的穴位——神阙。陕西省中医医院儿科主任医师朱生全说：“通过...
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中医小妙招，让眼睛在秋季不再躁！
润眼粥枸杞桑葚粥宁夏枸杞6克，桑葚干10克，淮山药15克，粳米50克。先以清水浸泡2小时，然后连浸泡用水、食材一起放入砂锅中煮粥。连续食用一周。这些食材都有滋补肝阴、生津润燥的作用...
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三阴交 这是一个影响女性一辈子的穴位
三阴交穴的位置在小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上另一侧对应的点，也就是足内踝上缘四指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中(自己...
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落枕脖子痛 按下这个地方立马就能见效
一觉睡醒，一转脖子，“哎哟，疼!”——这是落枕了。天气渐凉，落枕的发生率也越来越高了。落枕了怎么办?冷敷还是热敷?还能左右转动脖子吗?对此，广州中医药大学第一附属医院的林敏医生的建...
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按摩胞肓穴的作用与好处
胞肓穴：肠鸣、腹胀、便秘、癃闭、腰脊强痛【取穴位置】在臀部，平第２骶后孔，骶正中嵴旁开３寸。【解剖位置】有臀大肌，臀中肌及臀小肌；正当臀上动、静脉；布有臀上皮神经，深层为臀上神经。...
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志室穴去脂肪，改善夫妻生活
本穴物质为肾脏之水的气化之气，肾脏水液的气化之气大部分冷降归于地部，只有少部分清气吸热后上行至本穴，本穴物质为肾气精微所化，故名精宫。寻找方法：寻找此穴位时通常采用俯卧的姿势，志室...
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治疗腹痛、便秘就按肓门穴
肓门：出入之处为门。穴在三焦俞之旁，内连三焦，上有膏肓。前有肓俞，此穴犹肓穴之门户，为三焦之气往来出入之处，考肓之原根于肾，上生肝系，在十三椎旁，穴当其处，主治三焦诸疾，因名盲门。...
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会阳穴的准确位置图和作用
会阳穴的位置位于骶部，尾骨端旁开0.5寸。另说“阴尾骨外，各开一寸半”（《医学入门》）；“长强外开二寸”（《针灸集成》）。取穴方法取坐位或跪伏位，在尾骨下端旁凹陷处，按压有酸胀...
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四白穴的准确位置图和四白穴的作用
四白穴是人身体一个重要的穴位，属足阳明胃经。目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处；在眶下孔处，当眼轮匝肌和上唇方肌之间；有面动、静脉分支，眶下动、静脉有面神经分支，当眶下神经处。主治目...
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小小地仓穴大功效，口水太多,找它帮忙！
地仓，经穴名。主治口眼歪斜，流涎，眼睑瞤动，齿痛，颊肿，及面神经麻痹，三叉神经痛等。斜刺或平刺0.5-0.8寸。可向颊车穴透刺。【准确位置】在面部，口角外侧，上直对瞳孔。地仓穴位于...
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大迎穴：脸肿、牙痛就按它，还能消除双下巴！
大迎穴又叫髓孔穴，属足阳明胃经。大迎穴的位置在下颌角前坊，咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处，嘴唇斜下、下巴骨的凹处。有增进脸部血液循环合使皮肤紧缩的功能，可以消除双下巴。【准确位置】...
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按摩颊车穴位的作用与功效
【取穴位置】在面颊部，下颌角前上方约１横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。【功能主治】口歪，齿痛，颊肿，口噤不语。【穴位治法】直刺0.3～0.5寸，平刺0.5～1寸。...
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下关穴穴位位置图及作用
下关穴，人体穴位之一，在面部，在颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。属足阳明胃经的面部经穴，出自《灵枢·本输》，为足阳明、少阳之会《针灸甲乙经》。【取穴位置】位于面部耳前方，当颧弓...
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中医教你调养五脏之道，还你花容月貌！
五脏安，则精神焕发容颜美，怎么做?看过来!一.想要好气色，从“心”做起中医认为：“心主血脉、其华在面。”所以，当我们心功能正常时，面色就自然显得红润有光泽;相反的，如心血亏少，则...
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每天拍拍这里，疾病全部跑掉，不花一分钱就能预防百病！
按摩是中医常用的治疗方法，平时累了乏了，按摩一下全身也可解乏，其实人体有几个部位，经常按一按可以起到养生保健、预防疾病、延年益寿的作用。腋窝腋窝不只可以用来挠痒痒，在中医里，腋窝有...
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