-
梳头养生,呵护从头开始
头发不仅是人体美的标志之一，也与人的健康状况有直接联系。经常梳头，既是美化头发、保护头发的重要措施，也与疾病的防治存在有机联系。“头梳千遍，病少一半”，说的就是这层意思。梳头养生...
-
教你巧用蜂蜜美容美发
过期的蜂蜜竟是美容圣物1.修护发膜蜂蜜可以让秀发恢复亮泽，防止分叉。具体配方是：1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋，有条件的还可以加几滴精油。洗发后，用其在头皮和发丝上按摩一会儿，再用清水...
-
简单七步让你秋季越来越瘦
秋日健康减肥七步走订立目标把减肥的目标写下来，然后把它贴到你每天都可以看到的地方，就可以时时提醒自己，向着这个目标前进。更新食谱入秋天气渐凉，“贴秋膘”的美好时节又来了，如果你已经...
-
健康减肥怎么做？ 推荐几个有效的中药方
常见的健康减肥中药方推荐荷叶性味甘涩平，入脾经，是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝，连服3个月后，体重降低，并有显着的降血脂作用。决明子决明子为豆科植物决明的成...
-
久坐患了肩周炎怎么办？ 学会五个小动作轻松缓解
五个小动作缓解肩周炎一、肩胛内收运动患者采取坐姿或站立，先放松肩膀，接着逐渐把两边肩胛骨向内、向下用力，促使两边肩胛骨靠近一点，运动过程中不要耸肩。二、钟摆运动采取坐姿或站立，肩膀...
-
秋冬季吃什么健康减肥
秋冬季减肥的健康三餐怎么吃减肥的早餐食谱黑豆浆材料：黑豆60克、清水500毫升。做法：将黑豆洗净后用清水浸泡隔夜。将浸泡的水倒掉，再将黑豆放入豆桨机里搅碎。用过滤袋将豆渣滤出，豆浆...
-
几个简单的泡脚偏方缓解痛经
缓解女性痛经的简单泡脚偏方气滞血瘀型痛经气滞血瘀型通常表现为经期前后小腹胀痛，经血颜色偏暗，并带有血块。气滞血瘀型治疗痛经的方法要以调和气血、化瘀止痛为主。建议泡脚选择的中药材以入...
-
一个中药减肥方让你轻松月减15斤！
减肥配方如下，每次所需原料数量1、绿茶2g，约3只手指夹起的数量;2、荷叶1克，网上有售切好4厘米左右的，大约10片左右3、阳其参3克，大片约20片制作方法：将绿茶、阳其参、荷叶放...
-
天气干燥脸上长痘？ 高效的祛痘方法看这里
高效的祛痘方法看这里痘痘的确很影响一个人的心情和外貌，它不仅影响我们的健康、外貌，还影响着我们的心情！让我们一起来高喊：滚蛋吧！痘痘君！痘痘君比肿瘤君杀伤性还要大？没错！你想一下痘...
-
女人脸色发黄怎么办？ 日常好习惯还你“好脸色”
女人脸色发黄怎么办1挑剔一点没坏处，蔬菜也一样最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。专家建议，如果你不想第二...
-
体内堆积致癌物质？ 每天睡前喝它轻松排毒防癌
晚上喝它轻松排出致癌物科学家证实，喝葡萄酒是能够很好的帮助身体排出致癌物的，对于预防癌症是有功效的。这是因为在葡萄酒中有大量的抗癌物质多酚，这种多酚在葡萄酒进入身体内，会随着尿液排...
-
实现肌肤逆生长？ 教你自制美白祛斑面膜
自制面膜让肌肤越来越年轻方法一材料：燕麦，牛奶。方法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮。然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。功效：牛奶燕麦面膜可有效治疗痤疮、祛除...
-
美容护肤只需两个方法 让你肌肤娇嫩不衰老
学会2大招轻松拥有娇嫩肌肤124小时保湿拥有一个美丽的肌肤的关键，就首先要拥有一个健康的护肤方式，其中最主要的就是给肌肤做好24小时的补水保湿工作。人们会说，女人是水做的，只有肌肤...
-
黄瓜含多种营养素美容养生 女生常吃黄瓜有哪些好处
女生为什么要常吃黄瓜补充维生素黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。护肤黄瓜富含钾、镁和硅等矿物质，有益皮肤健康。防酒精中毒...
-
油性肌肤该如何美白？ 控油的关键步骤是什么
油性皮肤如何美白油性皮肤会因为皮脂的分泌过多，导致皮肤油脂过剩，皮肤感觉油腻，毛孔粗大，容易长痘痘和黑头，尤其是鼻子周围和前额。特别要保持皮肤的清洁，勤洗脸、洗澡。不要经常的使用油...
-
脸部皮肤如何保养 学会七招面色健康红润
脸部皮肤这样护理比较好1皱纹①带有紫外线防护的日霜，不仅能保护皮肤，还能提供足够滋润。想要更好效果的，不妨搭配一瓶抗氧化精华。由于高浓度抗氧化物可以在皮肤内留存一天左右，对于懒人来...
-
皮肤衰老怎么办？法令纹疯长怎么办？
法令纹产生的原因是什么？法令纹是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。原因NO.1：年龄增长导致肌肤老化有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说...
-
拥有美妙肌肤只需要早上起来做两件事！
有这样的一句话，“女人嘛，下手对自己就要狠一点”，这正是很多女性的真实写照。但并不是所有的女性都最终会得到自己想要的结果，有的人还是走了很多弯路。今天，可为大家介绍一个非常系统的“...
-
年轻的女性为什么脱发不止 是什么原因引起的脱发
年轻女性脱发不止的隐藏原因脂溢性脱发常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。病理性脱发主要由于病毒、细菌、高...
-
脱发了怎么治疗最好
脱发怎么治疗最好?从中医角度来说肾主毛发，认为脱发和肾虚、血虚有关，所以防治脱发应从补肾的角度着手，但日常生活中也有很多坏习惯会让我们脱发，那么导致脱发的习惯有哪些呢?脱发怎么...
- 标签列表
- 控制面板