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每天做这运动让你心脏一生无忧
练32式太极拳对微循环的影响第一，练32式太极要求“心静”注意力集中练习32式太极拳讲究的是用意，这些能够使大脑得到充分的训练，练习太极拳32式动作需要完整一气，由眼神到上肢及全身...
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老年人保护心脏的常用秘诀 实在是太棒了
中老年人使心脏保持健康、年轻，心理平衡的作用占50\%以上，合理膳食占25\%，药物调理占25\%。在医生的指导下适当的服用延胡索、红参，三七等对冠心病都有很好的调节作用。按下表坚...
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