野生黑枸杞的功效与作用 吃野生黑枸杞的好处

野生黑枸杞，主要出产于青海柴达木盆地，经测定，黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞。那么野生黑枸杞的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。

野生黑枸杞的功效与作用

1.补肾益精

黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而对肾虚者有治疗功效。现代医学证明野生黑枸杞确实有促进肾功用方面独到的效果。

2.加强免疫力

野生黑枸杞能够全面增强人体的免疫能力，关于安奈肿瘤成长和细胞骤变也有十分不错的效果，关于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进效果。

3.明目养肝

野生黑枸杞含有甜菜碱，能够抑制体内脂肪在肝细胞中沉淀，能够促进肝细胞新生，还能够稳定肝功能。另外野生黑枸杞中含有丰富的胡萝卜素、花青素，这能够促进视网膜中视紫质的生成，保护眼睛。因此黑枸杞具有养肝明目的作用。

4.抗衰老

野生黑枸杞含必定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有必定量的Vc。最有含义的是其含原花青素，能够推迟人体细胞安排衰老，坚持年青状况，延年益寿。

5.防癌抗癌

野生黑枸杞中含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化性，女性吃黑枸杞可以有效的防治乳腺癌。另外野生黑枸杞有增强体质的功效，能够提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，进而提高免疫力与抗病能力。

6.增进视力

野生黑枸杞中含有丰富的花青素花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可防止重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素能够进步在昏暗灯光下的视力，这关于夜间驾车者，长期注视屏幕的人等都有协助。

从上文中我们可以了解到，野生黑枸杞的功效与作用包括补肾益精、加强免疫力、明目养肝、抗衰老等，希望以上内容可以帮助到大家。