柿子叶的功效与作用 吃柿子叶有什么好处

日常生活中，我们都非常喜欢吃柿子，具有许多的营养价值，然而大家都不知道柿子叶也是有非常好的作用的，对我们身体健康一样有帮助的。下面我们就来看看柿子叶的功效与作用。

柿子叶的功效与作用

1.杀菌止痒

柿子叶中还含有丰富的单宁酸，用柿子叶煎水洗澡或泡澡，能起到清洁皮肤和杀菌止痒的作用，尤其是对金黄色葡萄菌有明显的抑制作用。同时，用柿子叶煎水泡澡还能帮助你滋润和紧实皮肤。

2.预防心脑血管疾病

柿子叶含有丰富的维生素c以及多酚类物质，维生素c可预防动脉硬化，提高人体细胞血液流畅程度，防止血液粘稠阻塞。而多酚类物质同样具有抗氧化的作用，可有效防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病的发生。

3.预防皮炎

柿子叶中含有大量的单宁酸，这是一种天然的消炎杀菌成分，平时用它煮水以后，用来泡澡或者洗脸，能有效清除皮肤表层的细菌与病毒，可以减少皮炎和多种皮肤疾病的发生，另外人们出现荨麻疹和湿疹时也能用柿子叶治疗，能快速止痛止痒。

4.补充维生素C

柿子叶含有较为丰富的维生素C，尤其是6到9月份采摘的新鲜柿子叶，其维生素C的含量高达1000毫克/百克，大约是柠檬的20倍左右。经过干制的柿子叶中，维生素C的含量更高，每100克干柿叶含维生素C3500毫克左右。

5.美容养颜

柿子叶平时可以用来泡水喝，人们用它泡水喝以后，能抑制黑色素沉积，也能减少色斑生成，而且能让人们面部出现的雀斑，黄褐斑以及黑斑明显淡化，可以起到美白肌肤的重要作用。除此以外柿子叶还能用于多种化妆品的生产，用它制成的化妆品淡斑美白功效也很出色。

6.防癌抗癌

柿子叶中含有丰富的维生素，以及相当数量的蛋白质和氨基酸，比我们日常生活中吃的很多蔬菜所含的量，都要高出很多。不仅可消炎活血，还具有防癌抗癌的作用。

看完上文的介绍后，相信大家对柿子叶的功效与作用已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。