喝白酒前喝什么不容易醉 喝白酒不容易醉的小技巧

中国人讲究酒桌子上谈事情，很多人为了应酬，不得不喝酒。喝白酒喝多了是一件很伤身体的事情，喝醉了也会失态，为了避免这种情况发生，可以在喝白酒前喝一点东西，那么喝白酒前喝什么不容易醉呢？下面一起来了解一下吧。

喝白酒前喝什么不容易醉

1.浓酸奶

浓酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜，从而让酒精不容易通过胃肠道进行吸收，因此饮酒前喝浓酸奶，会起到预防酒精过量而使患者不易醉的情况。

2.淡盐水

在喝白酒前喝点淡盐水，有利尿的作用，也就可以通过小便排出部分酒精，减少醉酒的机会。

3.蜂蜜水

蜂蜜水在喝酒前、喝酒后饮用都是可以的。蜂蜜的营养成分中，含有一种大多数水果中没有的果糖，这种果糖可分解和吸收酒精，能起到保护肝脏、快速醒酒的作用。

4.牛奶

牛奶中含有的蛋白质能够帮助中和胃酸，很好的保护胃部的粘膜，极大的减少酒精对胃的伤害。

5.浓糖水

浓糖水是有一定渗透性利尿功效的，可以通过其渗透性而导致肾小球滤过增加，和肾小管的重吸收率增强，从而会使酒精快速通过尿液被身体排出体外。

6.面汤

在喝白酒前酌情摄入面汤也可以让酒精停留在肠道的时间更久，延缓酒精进入血液的时间，也就可以降低醉酒的概率。

以上就是为大家介绍的喝白酒前喝什么不容易醉相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。