头部左侧文字
头部右侧文字
艾草泡脚可以天天泡吗 艾草泡脚的禁忌
作者:必看知识点日期:2022-09-10浏览:48分类:健康
艾草泡脚能够促进局部的血液循环,对于常见妇科疾病的辅助治疗都有很好效果,泡脚能够有效的改善睡眠,有一定的趋势和预防疾病的作用。那么艾草泡脚可以天天泡吗?接下来就为大家介绍。
艾草泡脚可以天天泡吗
艾草泡脚不可以天天泡。因为正常人如果天天用艾草水泡脚,就会将身体内的虚火、寒火往下引,很容易引起头面部气血两亏、供血不足,有时会引起头晕、头痛及情绪不良等症状。艾草泡脚有驱寒除湿的作用,建议湿气重的患者每周用艾草水泡脚2~3次即可,可以有效地将身体内的虚火、脚气、风寒湿气等排除体外。
艾草泡脚的禁忌
1.次数不宜过多
虽然艾草泡脚有着很多的好处,但是经常性地泡脚容易导致虚火和寒火下引,导致上身供血不足,容易造成头痛、情绪暴躁等情况。建议一周用艾草泡一次脚就可以了。
2.控制好水温及时间
用艾草泡脚的时候,一定要控制好水温和时间,水温不能过高,时间不能过长,不然会让人们出现恶心头晕,等不必要反应,另外再用艾草泡脚的时候还不能吃寒凉的食物,不然会影响艾草泡脚的功效。
3.阴虚血热者不适用
在《本草备要》、《本经逢原》都有提到,阴虚血热者不宜使用艾草。此类人群不仅不能达到保健身体的效果,还会令生日出现亏损。
4.患有脚气或者是脚部受损的患者不宜用
脚气较为严重时或者是脚部有炎症和皮肤病患者,用热水泡脚会加重病情,因为这样很容易造成伤口感染,反到会对身体产生不利的影响。
关于艾草泡脚可以天天泡吗的相关知识就为大家介绍到这里了,此外还介绍了艾草泡脚的禁忌,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
猜你还喜欢
- 11-25 中元节有哪些禁忌?中元节的禁忌是真的吗?
- 10-02 太极拳养生 杨氏太极拳42式详解
- 10-02 练太极拳能调节气血 练习太极拳八字要诀
- 10-02 睡前瑜伽瘦身又助眠
- 10-02 夏季如何运动减肥 17种运动加快卡路里燃烧
- 10-02 夏季什么时候运动好
- 10-02 瑜伽六招式最适合夏季 有益调节体温消暑
- 10-02 六个瑜伽姿势瘦全身
- 10-02 如何减肚子上的赘肉 四运动打造平坦小腹
- 10-02 五运动减肚子最有效
- 10-02 太极养生 太极拳四项基本功练习方法
- 10-02 每日腹部瑜伽招式 轻松打造平坦小腹
- 最近发表