剖腹产后吃什么最好 剖腹产后饮食注意事项有哪些

　　剖腹产后一周以内饮食以清淡营养为主。根据产妇的具体情况选择合适的食物，剖腹产后6个小时以内不可以吃东西，也不可以喝水，6个小时以后可以适量喝白开水、米汤等流质食物。肠道通气后，适量喝点小米粥、鲫鱼汤等易消化、营养丰富的半流质食物。排便以后可以恢复正常饮食，多吃含蛋白质、维生素高的鸡蛋、牛奶等食物。

　　剖腹产后可以吃的食物

　　1、剖腹产6个小时后适量喝白开水、米汤等流质食物，

　　2、肠道排气后可以喝小米粥、鸡蛋汤、鲫鱼汤等容易消化、营养丰富的半流质食物。

　　3、排便以后就可以恢复正常饮食，以清淡营养为主，多吃含有蛋白质以及维生素比较高的食物，鸡蛋、鸡肉、牛奶等。蛋白质丰富的食物可以促使产妇身体恢复，也有助于乳汁的分泌。多吃苹果、白菜、菠菜等食物，有助于新生儿的生长发育。

　　剖腹产后饮食注意事项

　　1、术后6小时内禁止进食、禁止喝水。

　　2、术后6小时没有排气可适当喝温开水，以刺激肠蠕动。排气后才能进食。未排气不能吃煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，不吃甜食，如红糖水、甜果汁、牛奶，会引起腹胀。

　　3、排气后可正常进食，先吃流质、半流质的食物，多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复。

　　4、术后进食不能过多，容易造成便秘、产期增多、腹压增高，不利于康复。

　　5、鱼类食物少吃，鱼类食物中含有一种有机酸物质，有抑制血小板凝集的作用，妨碍术后止血剂伤口愈合。

　　6、产气多的食物少吃，如黄豆、豆制品、红薯等，食后易在腹内发酵，在肠道内产生大量气体。