小肚子怎么减 减小肚子的方法

　　减小肚子可以适当运动、按摩，每天早晚可以慢跑10分钟左右，然后对小肚子进行5分钟左右的按摩。运动可以加速新陈代谢，特别是脂肪的代谢，按摩可以促进局部血液循环，加速脂肪代谢排出。...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-06 分类：健康