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  • 适合春季养阳五运动

    适合春季养阳五运动

      春季是养阳气的黄金时节,补足阳气,就不会出现体寒、手脚凉的情况。春季气候暖和,特别适合运动,行身体锻炼使血流增快,能促进新陈代谢,骨骼强健,增强肠胃蠕动,增加肺活量。那么平时做...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-09-24 分类:健康

  • 阳气不足?春季男性吃这物激发你的阳气

    阳气不足?春季男性吃这物激发你的阳气

    男性补充阳气吃什么中医学十分重视四季养生之法,《素问·四气调神大论》中就提出了“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”的四季养生原则。同时告诫人们要注意藏精保肾,不然则会“冬不藏精,春必病...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-09-24 分类:健康

  • 夏季养阳八个小方法

    夏季养阳八个小方法

      夏季是个需要养阳的季节,而经常吹空调、爱喝冷饮会伤到阳气,那么夏天如何养阳呢?下面小编为您介绍夏天养阳的几种方法,长年怕冷的人一定要留意哦!  为什么夏天还要养阳?  一般来说...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-09-07 分类:健康

  • 男人吃什么补阳气最快 男人补阳气的食物有哪些

    男人吃什么补阳气最快 男人补阳气的食物有哪些

    男人只有阳气旺盛才会有充沛的精力,精力不济不仅会影响工作,还会影响夫妻之间的性福生活。所以补肾壮阳成为了男人非常关心的问题,除了服用壮阳保健品之外,通过食物来提高男性阳气也受到了很...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-09-06 分类:健康

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