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好睡眠的最佳补品,穴位养生法学起来!
今天小编为您介绍,穴位养生助睡眠,可助你一夜好觉。印堂穴此穴位于两眉正中。用拇指推按印堂穴2~3分钟足三里穴该穴位于外膝眼下四横指处、胫骨外缘。用双手拇指分别按揉左右腿足三里穴3~...
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身上6把止痛“钥匙”,穴位按摩缓解身体各部位疼痛的好方法!
是药三分毒,除了吃止痛药,其实,穴位按摩也是缓解身体各部位疼痛的好方法。下面,小编为你找出身上6把止痛的“钥匙”。头痛:揉两眉间这儿有个穴位叫“印堂穴”,位于督脉之上,按摩印堂穴...
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