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健脾开胃的食物 健脾开胃吃什么
健脾开胃就吃这些食物白果：白果的营养价值非常高，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维以及多种维生素成分。经常吃白果可以滋阴养颜，有效抗衰老，促进血液循环，让肤色焕发光...
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适宜春季吃的健脾美食
《黄帝内经》记载“春夏养阳”的养生原则，意思是春天在饮食方面适宜多吃温补阳气的东西。今天就来为你盘点适宜春季吃的健脾美食。适宜春季吃的健脾美食1、菠菜蛋卷功效：青色入肝，易于消化，...
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秋天润燥健脾，首选这种茶！简简单单几分钟，在家就能做！
蜂蜜柚子茶作为润燥饮品，在秋冬干燥时节饮用，或平素下午茶饮用，都是不错的选择。吃火锅或辣菜时来杯蜂蜜柚子茶，既可解辣，又可清热。柚子，性味甘酸、寒，可健胃消食、止咳、平喘、化痰、醒...
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健脾不好怎么办 怎么选择中成药
常用的健脾的中成药有：人参健脾丸、附子理中丸、补中益气丸、补脾益肠丸、六君子丸、参苓白术散等等。如果只是脾虚消化不好，饭后胃胀一个来小时就好了，并无其他症状，可以服用人参健脾丸或六...
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夏季养生谨记四方面 养心宜吃苦养阳宜健脾
上海地铁男子"咸猪手"摸女孩屁股被拍昨天，一段疑似“色狼”地铁9号线车厢作案的视频出现在网络，引发关注。视频中，一男子左右张望发现无人注意后，交叉双手很隐蔽地伸向站在一旁的女孩，...
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九方法赶走夏季湿气
进入夏季，天气炎热，雨水增多，空气湿气加重，受到湿气的影响，人们常会感觉四肢乏力、疲劳等症状，有人认为这只是暂时疲累休息之后便会好转，但却不知，这其实是体湿脾虚的症状!那么夏季...
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