减肥期间能吃花生酱吗 减肥期间的饮食注意事项

　　减肥期间尽量不要吃花生酱，最好是不吃。因为花生酱中的热量比较高，摄入较多是会影响减肥效果的。花生酱中含有较高的糖分和油脂，能给人补充能量，但对于减肥人群来说，花生酱多吃反而容易...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-08-31 分类：健康