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现在,健身已经成为一种潮流,为了强身健体,许多男人走进了健身房。需要注意的是,在锻炼时还需掌握一定的小知识。 1.大汗淋漓,小心脱水。 男人比女人更需要水分,对男人来说,肌...
阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-09-08 分类:健康
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儿童补锌多吃含锌高的食物缺啥补啥的道理就不再重复了,在日常生活中,给孩子多吃含锌高的食物,可以取得很好的补锌效果,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物含锌量很少,推荐:动...
阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-09-04 分类:健康
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