-
在中国，传统上是以二十四节气的哪个作为秋季的起点？
秋季，是“春夏秋冬”四季之一。在我国，传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点。进入秋季，意味着降雨、湿度等趋于下降或减少，在自然界中万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。下面历...
-
秋季该怎么养生？秋季养生喝的茶有哪些？
秋天的节气已经过了两个了，虽然处暑已过，但是天气还是十分炎热，很多重视养生的人都会利用秋季来好好保养身体，所以秋季养生其实是非常关键的，但是养生也是有讲究的，接下来就跟随历史屋...
-
秋季有滋补作用的食物 秋季滋补饮食
进入秋季之后，气温变得适宜，但是经过一季的酷夏，人体出汗多、体力消耗大，所以入秋便是滋补养生的最佳时期。那么秋季适宜吃啥来进补呢?小编就为大家介绍3种美味养生食材。秋季吃这3种美食...
-
秋季吃什么蔬菜 适合秋季吃的蔬菜
秋季吃什么蔬菜？胡萝卜：味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10%。南瓜：南瓜...
-
秋季吃什么蔬菜好
立秋已过，即使天气依然很热，我们也已经在过夏天了，大家都知道每个季节都有好吃的时令蔬菜，那么，适合秋天吃的时令蔬菜都有哪些呢？秋季吃什么蔬菜好1、海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、...
-
记得学会“秋收” 才能为来年健康打好基础
俗话说“春生、夏长、秋收、冬藏”。从气候特点来看，秋季由热转凉，自然界处于“阳渐消、阴渐长”的过渡阶段。而人体的生理活动，也随“夏长”到“秋收”相应发生改变。《黄帝内经》里所说的“...
-
一夏无病三分虚 推荐4个“秋季进补高手”
湛蓝高远的天空，略带凉意的微风，你是不是已经感受到秋天的脚步在靠近?经历一夏的冷饮“轰炸”后，人体脾胃功能减弱，加上多风、干燥的气候，稍不留神就会感冒、发烧。这时应该多吃一些容易消...
-
秋季养生六个小常识 预防疾病健康度过秋季
秋季如何养生?俗话说：秋季是个多事之秋，确实没错，因为在秋季，很多疾病都容易在这个季节复发，入秋过后是高血压，中风，关节炎，胃病，呼吸道气管炎，皮肤病等疾病的高发季，所以在秋季...
-
秋季减肥方法 减肥达人支招让你瘦不停
一进入秋季人们的减肥热情往往就低落下来，殊不知秋季本来就是个容易使人发胖的季节，由于天气变得舒爽，人们的食欲也会从夏日的低迷状态恢复过来，加上气候宜人，睡眠充足，汗液减少。身体...
-
秋季护肤五个小常识 切忌频繁去角质
季节更替的时节，随之而来的肌肤问题也是应接不暇的，现在正值秋季，天气很干燥，皮肤也会出现各种问题，美眉们的肌肤想要安然地度过秋季而丝毫不出现任何问题，就要做到极佳的肌肤护理与保...
- 标签列表
- 控制面板