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  • 游泳的功效与作用

    游泳的功效与作用

    游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。可以让体态均匀苗条,提高能量的代谢,因为游泳可以散热,同时能够让身体抗阻力,多运...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-09-02 分类:健康

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