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含碘的食物吃多了会怎么样 含碘食物吃多了有什么危害
含碘食物摄入过多会影响甲状腺激素的分泌异常，例如常年饮用含高碘的水，就容易抑制体内甲状腺激素的分泌和合成，从而导致甲状腺激素肿大。而碘的过量摄入还会影响甲状腺的功能，从而使心血...
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冬天小孩适合喝什么汤润肺 冬天小孩喝什么汤清热润肺
冬天适合给孩子喝松茸汤，润肺止咳，提高免疫力。松茸肉质肥厚，味道鲜美滑嫩，风味极佳，而且营养丰富，蛋白质、脂肪、以及各种人体必须的氨基酸都很丰富。具有强身、益肠胃、止痛、理气化...
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上火严重如何快速下火 上火严重怎样可以快速下火
上火严重喝绿豆粥下火快，绿豆粥也是冬季降火不可缺少的食物。对于心火旺盛的人来说，冬季喝绿豆粥可谓说是很不错的选择。绿豆粥除了可以去除心火之外，绿豆粥还可以很好的调理便秘，环节腹...
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补钙吃什么 补钙吃什么食物好
补钙可以选择钙剂制品比较好，比如碳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等等，这些钙剂能迅速为人体补充钙，并促进钙的吸收。食物补钙可以多吃虾皮、海带、牡蛎、豆花、豆奶粉、牛奶、海鱼等食物，这...
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吃什么水果补钙最快 哪些水果补钙效果好
想要补钙最快，可以吃一些含钙比较高的水果，比如吃一些草莓，葡萄，山竹，柑橘类等水果，脐橙是非常不错的选择，一个脐橙含有六十毫克的钙。山楂也是含钙量高的水果。另外牛奶，豆制品，鱼...
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骨质疏松怎么补钙最快 骨质疏松该如何补钙
骨质疏松可以吃高钙食物，多吃豆制品、牛奶、鸡蛋、虾皮，核桃仁，各种海产品、绿色蔬菜等来进行补钙。在补钙的同时，也要配合补充维生素D，这样可以促进钙的吸收，可以适当的晒晒太阳，促...
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白果的副作用 白果的副作用有哪些
白果对身体确实存在着一定的副作用，不能服用过量，服用过量可能会导致呕吐的现象。它还有可能会出现中毒的情况，其次它对皮肤也有刺激。在使用时需注意它的禁忌人群，尤其是小孩子尽量少用...
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蜂蜜的功效与作用及食用方法 蜂蜜的功效与作用
蜂蜜能迅速消除疲劳、增强对疾病的抵抗力。还可以有效的改善血液的粘稠程度，降低心脑血管患病的概率。而且蜂蜜本身有一定的保肝、护肝的作用，可以促进肝功能再生。蜂蜜最简单的吃法是直接...
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马齿苋的作用与功效 马齿苋有哪些功效与作用
马齿苋具有清热解毒的功效，对于消痈肿、痈疮、肿毒、丹毒、湿疹等疾病都可以应用。并且还具有凉血止血的作用，对于便血、痔疮出血，崩漏下血或者女子月经过多等疾病都有较好的效果，还有利...
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藿香正气水的副作用 藿香正气水的副作用有哪些
藿香正气水比较常见的副作用是会出现胃肠道刺激，如腹痛、腹胀等。因此需要选择在饭后服用，可以减少对胃肠道的刺激。同时对于有出现吐泻严重者，需要及时到医院就诊。个别患者服用藿香正气...
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补锌的食物有哪些孕妇 孕期补锌的食物和水果
含有锌的食物很多，孕妇补锌可以多吃瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、...
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山茱萸的作用与功效 山茱萸有哪些功效与作用
山茱萸具有补益肝肾、益精血、收敛固涩肾气等功效。有良好的收敛固涩作用，可以用于遗精滑精、小便不禁、虚汗不止、女性白带多等病症。山萸肉含有多种的甙、维生素、有机酸、糖、氨基酸、钙...
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红花功效与作用 红花有哪些功效与作用
红花有活血通经、祛瘀止痛的功效。红花可以用于经闭、痛经，难产死胎、晕血坐痛、恶露不行，跌打损伤。红花还可以用于高血脂、冠脉粥样硬化引起的冠心病，出现心痛、心绞痛属于气滞血瘀型，...
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红花的功效与副作用 红花的功效是什么
红花具有活血通经、化瘀止痛的功效。通常主要用于治疗肝郁血瘀引起的痛经、血瘀内阻、月经不调、闭经，以及消肿止痛。用于治疗各种瘀血疾病，如胸痛、胁痛、腹痛、跌打损伤等关节痛，效果良...
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吃葛根粉有副作用吗 葛根粉的副作用
葛根粉的副作用是比较少的，可能会出现恶心，呕吐，消化不良等这一类的副作用。因为它属于中药材，长期且过量食用就有可能出现表虚自汗的症状，另外葛粉是属于凉性食品，胃寒的人千万不要空...
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苍耳子的副作用 苍耳子的副作用有哪些
苍耳子的副作用也是比较多的，如果大量的服用苍耳子，还可以有可能导致我们大家中毒的。中毒后全身无力、头晕、恶心、呕吐、腹痛、便闭、呼吸困难、烦躁不安、手脚发凉、脉搏慢。严重者出现...
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黄连的功效与作用及食用方法 黄连的功效与作用
黄连具有清热燥湿，泻火解毒的功效。用于湿热痞满，呕吐，泻痢，黄疸，高热神昏，目赤吞酸，牙痛，消渴，痈肿疔疮，外治湿疹，湿疮，耳道流脓。用热板法、扭体法试验，均有明显的镇痛作用，...
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金桔的作用 金桔的功效与作用
金桔果实中含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。果实中还含有丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、...
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女贞子的功效与作用及食用方法 女贞子的功效与作用
女贞子有很好的养肾功效，并且还能补足精血。女贞子中含有大量的抗氧化物，能够有效抑制促进身体老化的氧化物形成，这样就可以提高身体活力，从而还有一定提高免疫力的功效。还能够促进身体...
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白茯苓的副作用 白茯苓的副作用有哪些
白茯苓服用过量之后，会引起小便增多，损耗阴液。部分人群还患有肾虚等病症，服用白茯苓之后还会加重肾虚，引起滑精等症状。长期吃白茯苓的人会因为白茯苓的功效而出现口干的症状。白茯苓虽...
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