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黄芪枸杞菊花茶的功效和好处 黄芪枸杞菊花茶禁忌
黄芪枸杞菊花茶有补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物，让不同体质的人都可以饮用，相当于喝茶，起到补肾益气的作用，还不会...
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安抚奶嘴有什么影响 使用安抚奶嘴好吗
利：安抚奶嘴可给予宝宝安全感，安抚宝宝的情绪，它能促进宝宝自主入睡，还能训练宝宝的吸吮和吞咽能力，促进唾液分泌。弊：由于宝宝口含安抚奶嘴，会导致大量的空气进入口腔，这容易引起宝...
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口气重该怎么办 如何预防口臭
口气较重时，需要注意饭后及时漱口，防止肉屑、菜叶卡在牙缝中，避免长时间空腹和吃得过饱，平时要勤喝水，保持口腔湿润；平常还可食用桔子、柚子、柠檬等水果，能有效缓解口气。若是病理性...
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补脑的食物都有哪些 补脑可以吃什么
补脑的食物有核桃、松子、瘦肉、南瓜、三文鱼、牛奶、鸡蛋等等。想要补脑，平常可多吃这些水果，其中坚果类食物中的脂肪大多是不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸不仅能够维持脑细胞正常新陈代...
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毛孔粗大怎么修复 毛孔粗大改善方法
毛孔粗大可以定期去除角质，但避免过度清洁，否则会导致皮肤屏障受损；减少化妆次数，日常做好洁肤工作，及时清理残留的化妆品，同时，夏季紫外线较强时，要注重防晒，涂抹防晒霜或随身携带...
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晚上老做梦怎么回事 晚上爱做梦的原因
神经衰弱、睡眠环境不好、压力大，负面情绪多、生病这些都有可能导致晚上睡觉爱做梦。晚上睡觉时爱做梦，总的来说跟我们睡眠质量差有关。晚上睡觉时，如果没有好的睡眠环境的话，是非常容易有做...
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食补吃什么比较好 吃什么进补好
山药、花生、豆腐、燕麦、黑木耳、鱼胶、萝卜干这些食物的食补效果都很好。另外，红枣、莲子、桂圆等都有补气益血的功效，可以煲汤饮用。还有鱼胶也能补气血、是养容养颜的绝佳补品，对于气血不...
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刚怀孕吃什么好 怀孕期吃什么好
红色蔬果、豆腐、瘦肉、牛奶、鱼肉、胡萝卜、芦笋、牛奶、蛤蜊、小鱼干、牛奶这些食物刚怀孕都可以适当进食一些。另外需要注意的是，怀孕的前三个月或者是怀孕的三个月，要补充叶酸，叶酸能够预...
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有哪些增强免疫力的食物 增强免疫力的食物有哪些
苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、菠萝、白蘑菇、萝卜、番茄、瘦肉，蛋类，奶类，鱼类，鸡肝，虾皮进食这些食物都可以增强免疫力。增强抵抗力，最好的方法是保持健康的生活方式，保持良好睡眠，保持...
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气血不足怎么调理好 气血亏吃什么补的快
气血不足可以通过食用补气血的食物、适当锻炼身体和中药来调理。补气血是一个循序渐进的过程，千万不能心急，可以通过食补的方式来进行调理，如红枣、阿胶、山药、黑米、糯米枸杞等。可以选择煲...
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孕妇喉咙痛怎么办 孕妇喉咙痛怎么缓解
孕妇喉咙痛可以通过多饮水、盐水消炎、食醋治疗、适当喝点蜂蜜水来调理。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅...
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鹿角胶的功效及禁忌 鹿角胶的功效及禁忌有哪些
鹿角胶具有补肝补肾、补气补血、增强体质、安胎止血和增强免疫力之功效。另外，人们服用鹿角胶后，还能让身体内血钙数量增加，它能提高毛细血管的通透性防止它们出现渗出，可让人体抗炎能力增强...
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血糖高饮食注意事项 高血糖患者哪些食物不能吃
高血糖患者不能吃含糖量高的食物如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，含糖量高的水果也不能食用。其次就是含脂量高的东西，如坚果类的花生、核桃、芝麻等食物也尽量不要食用，还有肥肉以及动物的内脏也...
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孕妇感冒鼻塞怎么办 孕妇感冒鼻塞如何缓解
孕妇感冒鼻塞比较轻微时，无需用药，只要多休息，多喝水即可痊愈,还可以喝点鸡汤和喝一些姜糖茶。感冒刚开始喉头痒痛时，可以用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，进行10余次即见效。喝鸡汤...
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产妇吃什么水果比较好 吃什么水果对产妇比较好
产妇可以适当吃一些温性的水果,如葡萄、榴莲、樱桃、奇异果等。产妇可以多吃苹果，苹果味甘性平微凉，不仅有抗癌功效，还可促进大脑发育，增强记忆力，苹果有生津解暑开胃的功效，含有丰富的纤...
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脾胃虚弱如何调理最快 脾胃虚弱怎么调理好
脾胃虚弱要想调节的话，可以通过饮食和运动来调节。脾胃虚弱的人要保持饮食清淡，不可以吃辛辣、油腻的刺激性食物，平时建议多吃一些红枣、银耳等健脾护胃的食物。其次，要适当的运动，因为运动...
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皮肤干燥起皮怎么改善 皮肤干燥吃什么
皮肤干燥起皮首先可以对皮肤进行补水，通过补水保湿面膜来改善面部皮肤干燥起皮的问题。其次可以使用补水的水乳或者是面霜，对皮肤进行补水，可以缓解干燥、起皮等问题。然后可以用加湿器，提高...
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枸杞泡水喝的方法 枸杞泡水有什么好处
枸杞泡水是饮用枸杞最常见的方式，用来泡枸杞的水，水温最好在60℃左右。其次泡枸杞要用健康环保的陶瓷杯、保温杯等。除此之外，枸杞泡水还可以加入菊花、金银花、红枣等一起泡，这样不仅口感...
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橄榄油的功效和作用 橄榄油怎么食用
橄榄油可以通过降低高半胱氨酸，防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤，从而保护心血管系统。橄榄油还可以改善并提高内分泌系统功能的功效。橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸，因此可...
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硫磺皂洗脸好不好 硫磺皂有什么好处
硫磺皂洗脸不好，因为硫磺皂中含有硫磺的成分，虽然这个成分可以抗菌、减少油脂分泌，但是有一定的刺激性。而且硫磺皂是碱性的，用硫磺皂时易出现蜕皮情况。尤面部肌肤相比其他部位更娇嫩，易造...
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