睡前喝葡萄酒的好处 睡前喝葡萄酒的功效

很多上班族晚上睡觉前都喜欢喝一杯葡萄酒，有人说睡前喝葡萄酒对身体好，这是真的多吗？我们一起来了解一下。1.促进睡眠睡觉前半个小时，喝50ml左右红葡萄酒。红葡萄酒中含有睡眠辅助激素...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-10-01 分类：健康