头部左侧文字
头部右侧文字
当前位置:网站首页 > 富含维生素D的食物
  • 缺乏维生素d有什么表现 富含维生素D的食物

    缺乏维生素d有什么表现 富含维生素D的食物

      缺乏维生素D会有睡眠不安、惊醒、盗汗、心情烦躁、O型腿、鸡胸等表现,其中幼儿缺乏维生素会患上佝偻病,出牙迟,腹肌发育不全,这会严重影响孩子的生长发育;若是成年人缺乏维生素D,则...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-09-29 分类:健康

  • 含维生素D的食物来源有哪些 怎么补充维生素D

    含维生素D的食物来源有哪些 怎么补充维生素D

      含有维生素D的食物有牛奶、鱼类、奶油、鱼油、鸡蛋、蘑菇、虾等等,这些食物中维生素D含量较高,日常可多食用。另外,强化食品也是维生素D的主要来源,如鱼肝油胶丸或维生素D制剂,在食...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-09-29 分类:健康

  • 含维生素d的食物和水果有哪些 富含维生素D的食物

    含维生素d的食物和水果有哪些 富含维生素D的食物

      含有维生素D的食物和水果有鸡蛋、牛奶、鱼油、鱼籽、虾、三文鱼、蘑菇、番石榴、柿子、草莓、橘子、芥蓝、猕猴桃等等,维生素D大多存在脂肪较高的食物中,在海鱼、鱼卵、动物肝脏、蛋黄、...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-09-29 分类:健康

Copyright© 必看网 
本站资源均从互联网上收集,仅供学习和交流使用;如有侵权,请联系删除!
XML地图