凉性有哪些食物 经常吃凉性食物有什么影响

　　凉性的食物有很多，有苦味、酸味的食物大多偏凉，比如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。还有很少见到阳光的食物，比如蘑菇、木耳等。在冬天生长的食物，由于寒气重，性也偏凉，比如大白菜、...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-29 分类：健康