蓝靛果的功效与作用 吃蓝靛果的好处

蓝靛果也叫狗奶子，是忍冬科植物蓝果忍冬的果实，成熟以后为深蓝色，能直接鲜食，也能用来做果酱或者果酒，食用方法多变，口感诱人，营养价值很高，下面我们来详细了解一下蓝靛果的功效与作用。...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-29 分类：健康