什么食物几乎没有热量 吃低热量食物有什么好处

　　所有的食物中都含有脂肪和热量，只能说有些食物中的脂肪热量含量非常低，比如冬瓜、黄瓜、丝瓜、白萝卜、韭菜、海带、辣椒，水果有苹果、柠檬。还有豆腐，豆腐经过冷冻能产生一种酸性物质，...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-28 分类：健康