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秋季养胃好时机 教你如何保养的你胃
养成良好的饮食习惯出现胃疼症状往往跟饮食习惯有很大的关系，很多朋友可能由于工作原因，不能按时吃饭，时间久了就容易伤胃，出现胃疼症状也是早晚的事情，所以平时一定要注意养成良好的饮食习...
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冬季养胃吃什么？推荐滋补养胃8类食材
南瓜南瓜有排毒护胃的功效。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。...
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夏季养胃 教你巧用生活秘诀呵护胃部健康
夏季养胃教你巧用生活秘诀呵护胃部健康在夏季时节，很多人会因为天气的炎热而出现食欲不振的症状，而在大多数人的身上，都会因为胃热而出现胃疼胃胀等不适症状，因此，本文为了帮助大家更好的...
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四款养胃方法和养胃保健品 温暖你的胃
1.姜汁撞奶，很养胃将生姜榨汁，取生姜汁2-3勺，倒入半斤煮沸的牛奶中。放温后，清晨空腹饮用。小分子牛奶和姜汁可以在胃黏膜的溃疡面上形成一层保护膜，防止胃酸的侵蚀。喝奶会拉肚子的人...
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上班族如何养胃 不想患胃病给你支几招
一定要吃早餐这个是最为重要的，估计大家也都听说过，早餐不仅决定着我们一天的工作效率和工作状态，而且长期不吃早餐会引起胃肠蠕动发生变化，进而引发胃病。不吃刺激性食物这个主要是针对我们...
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中年人如何养生,中老年养胃只需五步
科学饮食一日三餐讲究营养均衡，多食易于消化的食物，不暴食暴饮，不食或少食过酸和过辣的食物，以防胃粘膜损伤，引发胃病。同时遵守早饭吃饱，午饭吃好，晚饭吃少的原则。注意劳逸结合适当的锻...
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中医教你如何按摩养胃 六种小窍门让你轻松养胃
日常生活中，不规律的饮食习惯很容易给我们的胃部造成负担，所以养胃成了现在很多人必须要做的事，那么我们该如何养胃呢？接下来为您推荐养胃方法。叩齿法牙齿功能对人的健康影响很大，要健脾胃...
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春季养胃吃这八款粥
春季养胃粥1.生姜暖胃粥嫩生姜10克，大米1杯，清水4杯，红糖适量。生姜洗净切成薄片，大米洗净后用水浸泡30分钟；锅置火上，放入清水烧开，将泡好的大米放进去，大火烧开转小火，加入姜...
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春季开胃吃什么？推荐4款养胃食疗方
春季养胃4款食疗番茄炒牛肉材料：牛肉（250g）、番茄（2个）、葱、姜、料酒、淀粉、盐。做法：1、牛肉洗净切片后用酱油，油，水，淀粉拌匀，腌置半小时；2、西红柿切块，葱，姜，蒜切末...
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春季不养胃 还要等何时
食疗养胃1.参芪猴头菇炖鸡原料：猴头菇100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。做法：将猴头菇洗净去蒂，发胀后挤干水，切片待用。...
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春分已至 好好收藏这份养生食谱
【菊花粥】材料：菊花15克，粳米100克做法：将菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。功效：有清肝火、降血压作用，适合头晕、头痛、...
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早春上火怎么办？ 多吃这五宝降火又养胃
早春上火怎么破？清热消痰吃青萝卜萝卜有清热消痰的作用，对于气郁上火有明显的效果，尤其是青萝卜。红皮白心的萝卜也可以，但是胡萝卜不行，所以如果胃部不舒服，就可以选择多吃些萝卜进行调理...
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养胃需注意八大禁忌 忌晚餐过饱狼吞虎咽
外界情色不断我们应当如何拒绝诱惑大千世界，人人都有欲望。生理的欲望，心理的欲望，身体的欲望，精神的欲望，各式各样，形形色色。从某种意义上讲，人的一生就是追求和满足各种欲望的过程。没...
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胃糜烂吃什么东西养胃 胃糜烂吃什么食物好
现在，很多人都有胃糜烂的情况，这对身体健康是极为不利的。平时要多注意调养才好，通过饮食来调养是常见的方法。那么胃糜烂吃什么东西养胃呢？接下来一起来看看吧。胃糜烂吃什么东西养胃1.糯...
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胃不好吃什么养胃 秋季养胃谨记七大原则
十个人当中有九个人胃不好，这就是十人九胃的来源，胃疼起来的时候，让人吃不下饭，睡不了觉，干不了事。胃不好的人如何调理呢?饮食保健才是关键！养胃的七个原则1、每日进餐定时定量不过饱；...
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喝酒第二天吃什么养胃 酒后第二天吃什么对胃好
在日常生活中，我们无法避免说会遇到应酬的事情，在应酬中，也不可避免的可能需要喝酒，那么喝酒第二天吃什么养胃呢？接下来就为大家介绍。喝酒第二天吃什么养胃1.酸奶酸奶既可以延缓身体对酒...
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关于脾胃的养护 中医养胃就吃这三宝
脾胃是“后天之本”，非常重视脾胃的养护。若胃不好，消化不好，就不会有好的身体，那么对于现代人来讲，要如何好好养自己的胃呢?今天，我们一起来看看道医如何养胃。茯苓味甘、淡、性平，有...
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冬季怎么养胃 冬季养胃吃什么
现代的人每天都背负着巨大的工作压力，饮食结构的变化、生活节奏的加快，导致胃不好的人群是越来越多，胃的问题是很关键的，轻则的话可能是胃溃疡，但是严重的话可能会导致胃癌，在冬季的时候是...
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10个养胃秘方要谨记 每顿七八分饱多喝牛奶
如何养胃?肠胃是人体吸收营养、排出废物的重要器官，被比作人体的“第二大脑”。因为它有自主神经系统，可以独立发挥搅拌食物、提取盐分、吸收营养、排泄废物等功能。但是，如此“全能”的...
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春季如何养胃? 做到四件事胃部更健康
春季如何养胃?春季到来，万物复苏的季节，我们人类的身体也亦然如此，身体的能量来自于胃部对外界食物营养的吸收，所以在春天胃也是最活跃的时候，这个时候是养胃的好时节，平时在生活中很...
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