含碱性的食物有哪些 吃碱性食物的好处

　　含碱性较高的食物有哈密瓜、西瓜、苦瓜、栗子、核桃、瓜子、腰果、花生、海带等等。碱性的食物非常多，在日常生活中，合理搭配酸碱食物，能有效维持人体酸碱平衡。适当吃些碱性的食物，能预...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-26 分类：健康