生菜的营养价值及功效 吃生菜有哪些好处

生菜属于菊科植物中的莴苣属，是一年生草本植物。它口感脆嫩甘甜，因为适合生吃而得名。生菜不但叶色碧绿，口感好，营养价值也特别高，而且具有出色的保健功效。下面就为大家介绍生菜的营养价值...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-26 分类：健康