酸奶照着这样喝，一不小心就年轻十岁

酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质，而且能加快胃肠蠕动，促进消化吸收，润肠通便。不过，酸奶减肥不是随便就能实现的。只有将酸奶与其他减肥食物灵活搭配，才真的可以达到瘦身效果！苹果+酸奶：...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-25 分类：健康