三伏天注意事项 三伏天应该注意什么

　　三伏天要注意防暑降温，多喝水，多吃蔬菜和水果，保证营养均衡，日常可食用清热消暑的食物，如苦瓜、西瓜、百合、冬瓜等；三伏天还要注意，吃一些益气养阴的食物，因为夏季时人体出汗多，要...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-25 分类：健康