火麻仁的作用 火麻仁怎么吃

　　火麻仁又叫白麻仁、线麻子、麻子，是白麻的干燥种子，属于桑科荨麻目。火麻仁含有较低的胆固醇，和较高的植物甾醇，可以起到降低胆固醇的作用。麻仁中含有的蛋白质较多，是很好的补充蛋白质...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-23 分类：健康