怎样治疗前列腺肥大 这样按摩能有效缓解

腰部操作：取坐位或站立位，拿腰部肌肉，从上向下分别捏拿腰部肌肉，直至骶部。如此自上而下捏拿4次。点按腰眼：两手握拳，用拇指掌指关节紧按腰眼，作旋转用力按揉30～50次，以腰酸胀为宜...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-22 分类：健康