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刚生完孩子的产妇吃什么好
刚生完孩子的产妇失血较多，身体虚弱，应先进食流质的食物。首先要合理补充水分和盐分，其次可以进食一些蔬菜汤和粥类，补充热量。等排期后再开始进食肉类等进补的食物。下面我们就来具体看看刚...
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产妇吃什么下奶快又多 吃什么食物下奶快又多
好多新妈妈为了宝宝的身体健康，都会选择母乳喂养，选择母乳喂养首先必须保证奶水充足。那么吃什么下奶快又多呢？下面我们就来说说。产妇吃什么下奶快又多1.猪蹄炖花生猪蹄汤是下奶的首选，将...
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产妇必吃的12种蔬菜 适合月子吃的蔬菜有哪些
产妇生产结束之后，身体亏损会非常严重，而且还要给孩子提供母乳，所以我们需要多吃有影响的食物来补充营养，那么产妇必吃的12种蔬菜有哪些呢？下面一起来了解一下吧。产妇必吃的12种蔬菜1...
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