淀粉类食物会发胖吗 淀粉食物如何避免发胖

　　吃淀粉性食物会引起身体发胖。因为淀粉在体内会转化成糖，糖在体内过多，转化成脂肪，如果不经过及时调理和控制饮食，会引起过多的脂肪堆积，从而引起身体发胖。淀粉类食物，主要指富含碳水...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-21 分类：健康