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安神的蔬菜有哪些 哪些蔬菜可以安神
安神的蔬菜有,西兰花,菠菜,番茄等。西兰花主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等。其中的维生素K有助于增强大脑活力。菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2,是...
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