女性最滋阴补肾的食物 女人吃什么滋阴补肾

　　女人滋阴补肾的食物有海参，可用于提高记忆力、延缓衰老、预防动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功效很好。还有阿胶，可补血养血、滋阴润燥效果也是非常好的。也可以多吃黑芝麻...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-17 分类：健康