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胶原蛋白液什么时候喝最好 胶原蛋白饮用最佳时间
胶原蛋白液在晚上睡前两小时,和早起空腹状态,这两个时间点喝最好。晚上是新陈代谢的高峰期,胶原蛋白全部吸收后就进入睡眠状态,可以锁住肌肤水分。早上胃里没有东西,喝胶原蛋白液吸收效...
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