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秋季上火吃什么 秋季降火的食谱
由于秋季空气比较干燥，人体自然很容易上火，常会出现口干、皮肤干裂的现象。秋天上火，主要还是因为身体缺乏水分，早晚温差距离的变化较大，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，受益于秋天上火...
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秋季吃什么容易上火 秋季少吃这些易上火
导致秋季容易上火因素很多，情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”，那么秋季吃什么容易上...
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秋季肝火旺怎么办 秋季怎么调理肝火
秋季天气干燥，是十分容易出现肝火旺盛的情况的，而肝火旺又会导致很多不良的反应。那么秋季肝火旺该怎么调理呢?下面小编为大家讲讲秋季肝火旺怎么调理?秋季怎么调理肝火?一起来看看吧。...
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秋季肺躁有什么症状 秋季的肺躁表现
中医学又认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”，其气清肃，其性干燥，每值久晴未雨、气候干燥之际，常易发生燥邪为患，燥邪伤人，易伤人体津液，所谓“燥胜则干”，津液既耗，必现一派“燥象...
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秋季脾胃虚寒怎么调理 秋季脾虚如何调理
脾虚一般是指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，长久脾虚不调很容易出现各种问题，如食欲不振，睡眠不好等等。那么秋季脾胃虚寒怎么调理呢？秋季脾虚如何调理？ ...
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秋季脾胃虚寒吃什么 脾胃虚寒的人吃什么好
当我们身体中的脾胃出现一些问题时，手脚也会有发凉情况的发生，脾胃对我们的身体的运行起着非常重要的作用，一旦脾胃虚寒，会影响身体健康，让人出现肢体寒冷，面色也会变得不好看，那么秋季脾...
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秋季脾胃虚寒吃什么好 脾胃虚寒要多吃这5款粥
对于脾胃虚寒、消化吸收功能差的人群来说，吃粥有利于健脾胃、补中气，如果科学配搭有润燥功效山药、百合、银耳等食材，将是秋季最好的养生早餐，那么接下来小编给大家推荐5款粥适合秋季脾...
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秋季手干怎么办 秋季手部如何护理
手可是我们女人的第二张脸，所以平时，我们除了要注意脸部肌肤的护理，对于手部的护理更是一点都不能松懈，秋季也是最干燥的，会给我们皮肤带来很多不适，那么秋季手干怎么办?一起来看看秋...
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女人秋季如何养生 女人秋季怎么样养生好
秋季天气干燥，早晚温差很大，而女性本身阴气就会比较重，在秋季很容易感染上流感等疾病，所以需要做好秋季养生，那么女人秋季如何养生呢？女人秋季怎么样养生好？一起来看看吧。女人秋季如何养...
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女人秋季养生吃什么 秋季吃什么最养生
秋天雨少天干、空气湿度低，易出现皮肤干燥症状，给很多爱美女性造成困扰。同时，秋燥易伤肺、伤津液，可能导致气阴两虚的情况，女性秋季养颜防燥应注重内外兼修，内部滋养可以膳食入手，那么女...
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脑血栓吃什么比较好 脑血栓吃什么好
脑血栓可以吃香菇、芹菜、番茄等。香菇具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇，加速血液循环改善心脑及微循环供血。芹菜可降低血中胆固醇的含量，对防治脑血管意外、冠心病等有...
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香蕉可以和红枣一起吃吗 吃香蕉的功效
香蕉和红枣是可以一起食用的，对身体没有害处。香蕉具有清肠热、保护胃粘膜等功效，而枣子可以益气补血、改善营养不良和失眠等。香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠...
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孕妇运动注意事项 孕妇运动项目有哪些
孕妇在进行运动前，要向医生咨询了解哪种运动适合自己。运动的时候，衣服样式要宽松，穿平底鞋。进行运动前要先进行热身练习，做一些伸展动作。妊娠中晚期不做仰卧运动，这个姿势会使子宫伸...
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果酸换肤好吗 果酸换肤功效与作用
果酸的分子量很小，容易被皮肤吸收，但也容易刺激皮肤。果酸换肤，简而言之，就是拿果酸来换肤的意思。这是一种目前比较新兴的美容项目，果酸中的主要成分是从水果中提取，涂抹在局部的皮肤...
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有哪些碱性食物 性食物有什么好处
碱性的蔬菜有黄瓜、海带、香菇、紫菜、番茄、秋葵、花椰菜、大蒜、栗子、芹菜、紫苏、菠菜、青椒、空心菜、茼蒿、油菜等；碱性的水果有木瓜、无花果、葡萄、柠檬、番石榴、西瓜、蓝莓、香蕉...
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苍耳子的作用与功效 苍耳子中毒后的副作用
苍耳子具有散寒、祛湿的作用，它可以用来治疗外感风寒、恶寒发热以及四肢酸疼等病症，它还能治疗关节疼痛。苍耳子具有一定的毒性，它外用能治疗毒虫叮咬、蜂蛰、湿疹等，治疗时，将苍耳子清...
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孕妇吃鸽子蛋好吗 孕妇吃鸽子蛋的好处
孕妇吃鸽子蛋很不错的，孕妇经常食用鸽子蛋能清心泻火，清热除烦，而且还有解胎毒的功效，增进身体健康，但要适量吃。孕妇吃鸽子蛋主要是以蛋黄为主，因为鸽子蛋的蛋黄能够起到改善皮肤细胞...
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孕晚期睡觉的正确姿态有哪些 孕妇睡觉的正确姿势
孕晚期最好采取左侧卧睡姿，这样更有利于宝宝发育，不会影响宝宝的生长。左侧卧睡姿有很多好处，能避免子宫旋转，缓解子宫紧张，利于血液流通，促进血液供给等，对胎儿和孕妈都有好处。孕晚...
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槟榔的功效和作用 槟榔的营养价值
槟榔具有杀虫、消积、利水的作用，它是一种驱虫药，能够用来治疗因蛔虫病、绦虫病等引起的腹痛，它还能促进肠胃蠕动，缓解消化不良引起的腹胀；槟榔含有生物碱，它具有抑制真菌的作用，能预...
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物理降温有哪些方法方法 怎么物理降温
物理降温方法有：酒精擦拭、温水擦浴、头部冷敷法、热水泡脚。擦拭的部位主要是腋窝、腹股沟、腘窝等部位，从腹股沟沿着大腿内侧擦至足心，避免擦拭前胸、后背、腹部、足底等部位，以免加重...
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