总是心烦意乱是怎么回事 心烦意乱怎么办

　　总是心烦意乱可能是植物神经功能失调引起的，要安排好作息时间，多参加体育运动，保证睡眠时间。情绪过度紧张焦虑，也会引起心烦意乱，放松一下紧张的情绪。可以多喝百合莲子茶，可以起到安...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-13 分类：健康