入秋后这8种水果最养人 清心润肺补血

秋季干燥，昼夜温差大，易感冒此时，正确的食补对人的健康极为有益。苹果推荐理由：护肠、减压苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。但...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-12 分类：健康