豆腐干热量高吗 吃豆腐干有哪些好处

　　豆腐干的热量不算高。豆腐干是大豆经过加工而成，其中主要含有脂肪、蛋白质、碳水化合物以及钙、铁等营养物质。每100克豆腐干含有的热量为140大卡，一块豆腐干的热量为42大卡，通常...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-01 分类：健康