经期能喝酸奶吗 喝酸奶的好处

　　经期可以喝酸奶，但不建议喝太过冰凉的酸奶，可以喝常温的。女性经期由于身体激素水平的改变，可能会影响到消化系统，从而出现食欲减退、乏力嗜睡等症状。而酸奶中含有乳酸菌，经期喝酸奶可...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-01 分类：健康