吃什么食物对头发好 对头发好的食物有哪些

　　平常多吃黑芝麻、核桃、猪蹄、杏仁、猕猴桃、木瓜以及豆制品对头发较好，其中，猪蹄中含有丰富的脂肪，适当吃猪蹄有很好的促进头发生长、乌发润发的好处；而核桃含有不饱和脂肪酸，它能调节...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-09 分类：健康