你知道自己的肺部是否健康？教你几个养肺技巧

肺部是身体重最不可或缺的身体器官，和我们的生活息息相关。怎样才知道自己的肺部是否健康呢？如果不健康该通过怎样的运动方法改变呢？　　首先如何自测肺功能　　1、吹火柴法。点燃一根火柴，...

阅读全文作者：必看知识点 日期：2022-09-08 分类：健康