断奶后多久来月经 宝宝断奶的时间和注意事项

　　大多数的女性会在断奶后的1-2个月来月经，部分女性需要等4-6个月，甚至1年才来月经。断奶后女性体内的雌激素、孕激素水平会逐渐升高，乳泌素会开始下降，子宫内膜达到一定的厚度剥落后就形成月经。由于个人体质的差异，断奶后来月经的时间也有所不同。

　　大多数的产妇在产后6周左右，卵巢就开始恢复，会有排卵的情况，所以断奶后有性生活，一定要做好有效的避孕措施，避免哺乳期意外妊娠。如果断奶后有性生活，2个月还没有来月经，就要测试是否怀孕。

　　宝宝断奶的时间和注意事项

　　断奶对宝宝来说非常的重要，不仅会改变宝宝的喂养方式、食物品种，还会影响宝宝的心理发育，天气太冷或者太热都不适合。另外，断奶的方式和时间都是很重要的，如果方式不当很容易造成宝宝恐惧、苦恼以及不安的情绪。

　　宝宝断奶的时间最好在小孩10-13个月之间，断奶期间父母一定要调整心态，将断奶看作一个自然的过程。家人可以用母乳以外的食物对宝宝进行强化和语言诱导，让宝宝感兴趣，并且不断的鼓励和表扬。另外，断奶期间可以多有意识的与宝宝接触，多带他接触大自然，开阔眼界。还可以多与宝宝互动，做游戏，让他感觉到安全感、信任感。

　　在断奶期间，不要让宝宝接触或者看到母亲的乳头，也不要母婴分离，避免给宝宝带来心理上的痛苦。一旦断奶后，就不要再让宝宝吃母乳。

　　如果觉得宝宝10-13个月断奶太小，也可以在1-2岁时候进行。白天慢慢的减少喂母乳的次数，在过度到夜间，还可以用牛乳或者奶粉代替。1-2岁的宝宝已经可以自由行走、玩耍，而且兴趣也逐渐增加，与妈妈接触的时间有减少，也有利于断奶。