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绿茶的超能量,五种必知绿茶强大功效
青春永驻抗氧化NumberOne茶叶中的茶多酚可以很好的阻断体内脂质过氧化反应（衰老的主要原因之一）的发生，具有很强的抗氧化作用和生理活性，是人体自由基的清除剂。据日本奥田拓勇试验...
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三十六个种类,让你重新认识蜂蜜
洋槐蜜：又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜，是我国出口创汇的上等蜂蜜水貔藻疽，其特点为颜色浅、味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味，不易结晶，膈套甘勰主要分布于黄河和长江中下游地区，如山东、...
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四种茶饮,让你拥有明亮的眼睛
绿茶：喝绿茶有明目的效果，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均...
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辨别真假蜂蜜的小窍门
搀有面粉、淀粉或玉米粉的蜂蜜，色泽士嫣轶嗄较混浊，味道也不够甜。将少量蜂蜜放入杯中，加适量水煮沸，待冷却后滴入几滴黄酒摇匀，如果溶液变成蓝色或红色、紫色，说明蜂蜜中搀有淀粉类物质。...
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十种茶疗方法让你越活越年轻
茶中国特有的一种著名饮品，遍销海内外。下面给大家介绍十种茶疗方法让你越活越年轻。1.糖茶按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡片刻后饮用。可补中益气，和胃消食，对大便不通、小便不畅、...
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常吃蓝莓的五个益处
蓝莓素有“超级水果”的美誉，那你知道常吃蓝莓对身体有哪些好处吗？下面就给大家介绍一下蓝莓那些你可能不知道的健康事儿。常吃蓝莓的五个益处1、护眼作用丰富的氨基酸、微量元素、花青素对对...
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枸杞子有何妙用,你一定要知道
由于枸杞功效显著且药性平和，所以被历代名家推崇为强身健体、延缓衰老之良药，如南宋大诗人陆游年老时，曾出现眼睛昏花现象，就是靠每日喝一杯枸杞羹而治愈的；近代医家张锡纯50岁时，坚持每...
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知道蜂蜜的这十大养生功效,养生不再盲目
改善血液的成分蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。对肝脏有保护作用蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。迅...
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这四个蜂蜜养颜秘方你一定不知道
秘方1：蜂蜜+醋蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。秘方2：蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素...
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健康养生品,黑蒜的功效与作用
增强人体抗病毒能力和免疫力大蒜具有广谱抗菌效果,不仅能直接杀灭各种有害细菌,还能抗击各种病毒,经发酵后的黑蒜活性成分能够刺激免疫细胞更加活跃,增加和增强免疫细胞的数量和能力,增强人...
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燕麦片的食疗功效,如何正确的食用
燕麦和小麦燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成“白面粉”，外层的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，所以它无需声明“全麦”与否。而且，纯...
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鸽子大补,揭晓鸽子的营养功效
鸽子的营养价值1.鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊...
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没想到蜂蜜有这么多的保健作用
蜂蜜有补肝解毒的功效患肝病的人应常喝蜂蜜;蜂蜜还能健胃润肠，帮助消化。促进排泄，因此有胃病或经常便秘的人也应该经常喝蜂蜜。蜂蜜有消毒作用防腐杀菌能力也非常强.当皮肤受伤.身边又没有...
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阿胶养颜滋补好,如何吃发挥其功效
牛奶冲服：将阿胶打成粉或直接取阿胶原粉，每次取阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠...
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柠檬的好处 柠檬的功效
提及柠檬，很多人马上会想到，富含维生素C的柠檬具有很好的美白效果。但是，柠檬所含的美容及健康效果远不止如此。那么柠檬的好处有哪些呢？我们一起来了解一下。柠檬的好处1、抑制食欲西柚具...
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燕麦竟有这么多的好处 你知道的有哪些
高纤维高纤维食物能有效预防癌症，高纤维食品和低脂肪食物有助防心脏病。降低胆固醇燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。糖尿病患者的福音燕麦片...
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健脾不好怎么办 怎么选择中成药
常用的健脾的中成药有：人参健脾丸、附子理中丸、补中益气丸、补脾益肠丸、六君子丸、参苓白术散等等。如果只是脾虚消化不好，饭后胃胀一个来小时就好了，并无其他症状，可以服用人参健脾丸或六...
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去黑头最有效的方法是什么
一、冷水洗脸在用去黑头产品之前，洁面是第一步，但是许多女生没有注意到水温问题，因为黑头是长期积累的脏污和皮肤自身排出的油脂堆积在毛孔中形成的，所以一定要用温水洗脸，或者用热毛巾敷一...
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调味品竟然有这些功效 真是让人想不到
陈皮气味香，但有些微苦，具有调中开胃和化痰等功效，还可缓解咳嗽痰多等等症状。芥末辛热无毒，具有解毒功效，能解鱼蟹之毒。它还具有温中散寒和开胃的作用。能健胃消食等等，芥末香辣味可刺激...
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鹅蛋有哪些功效 鹅蛋对人体有哪些好处
生活中一般吃鸡蛋比较多，鹅蛋可能偶尔会吃一次。鹅蛋，是生活中个头最大的一种蛋类食材，鹅蛋的个头相当于2~3个鸡蛋那么大，但这种蛋类食材的腥味比较重，适合经过高温烹调以后再吃。其实鹅...
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