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用毛巾洗脸会更干净？ 10个洗脸误区可别犯
羊肚羊肚的相关性人群一般人群均可食用，尤适宜体质赢瘦，虚劳衰弱之人食用；适宜胃气虚弱，反胃，不食，以及盗汗，尿频之人食用。羊肚的食疗作用羊肚味甘、性温，入脾、胃经；具有健脾补虚，益...
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9种水果神奇养颜术
米饭米饭的营养分析米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都...
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夏季如何防晒 四个防晒误区让皮肤衰老10岁
夏季天气炎热，护肤最重要的任务就是防晒了，对于防晒也有很多说法，可是有的防晒说法根本就是个谎言，很多人听信这些谎言便不加思考地照着做，认为可以有效防晒，实际上却让自己的皮肤受伤...
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六个小方法祛痘印神了！
痘印怎么快速消除?脸上长痘让很多爱美人士无比烦躁，经过不断努力成功“战痘”之后，脸上却都会留下很多痘印、痘坑，看起来简直“不堪入目”!怎么去除痘印呢?痘印怎么快速消除呢?下面小...
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夏季空调房里如何保湿 七个小方法让肌肤水嫩嫩
夏季天气炎热，这个时候只有待在空调房才是最凉爽的，室内开着空调确实会变凉爽，但呆久的话，皮肤容易变得干燥，这时皮肤保湿就非常重要了。那么长时间呆在空调房里该如何做好保湿工作呢?...
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夏天游泳怎么防晒 八个小方法晒不黑
百部性味甘、苦，微温。功效温润肺气，止咳，杀虫。治风寒咳嗽，百日咳，肺结核，老年咳喘，蛔虫、蛲虫病，皮肤疥癣、湿疹。1润肺止咳：用于新久咳嗽，如急、慢性支气管炎、百日咳及肺结核等。...
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眼袋怎么消除 七个小妙招简单有效去眼袋
眼袋，就是我们常说的下眼睑浮肿。由于眼睑部位皮肤很薄，皮下组织容易松弛，因此很容易发生水肿现象，从而导致眼袋的出现。据专家介绍，有关眼袋是怎么形成这个问题，必须具体问题具体分析。那...
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冬季养生：女人美容养颜汤推荐
茶树菇排骨汤材料：茶树菇50克，切成小段，略冲洗即可(不要泡)。小排骨200克，切成小块，去核红枣10枚，蜜枣1枚，姜片1片。做法：待锅中水烧开，将所有材料放入开水中，大火煮15分...
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美白祛斑吃什么
美白，离不开外在化美白妆品的呵护，但是你也不能忽略从“内在”加强保护哦，有些食物可是天然就具有美白功效呢，赶快试试吧。苋菜去下巴黑印苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。...
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怎样保养肌肤 三款食疗方法帮助你
一、消斑养颜茶材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。作法：将药材加1000CC沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。功效：美容养颜，一...
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喝什么汤美容养颜
现在的女性朋友由于生活压力很大，导致作息不正常，于是皮肤就跟着变差了，那么有没有什么办法可以改善这种情况呢？当然是有的，接下来为您推荐几款美容汤，让你恢复健康的肌肤。红枣乌鸡汤红枣...
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美容又防病养生茶有哪些 三款茶饮推荐给您
美容又防病养生茶一、玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用，由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而想减肥的人饭后饮用...
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想要容光焕发 这几款补血养气美容茶不要错过
红枣枸杞茶功效：增加血液含氧量，滋润气血！冲泡方法：红枣6颗，枸杞子10粒，用清水冲洗一下，然后放在杯中闷上5分钟就可以喝了，当喝完之后，可以将枣子和枸杞子都吃掉！注意：这一款红枣...
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哪些花茶可以淡斑美容 常喝这几款喝出美容颜
玫瑰花茶：养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用...
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四种抗衰老的美容颜食物 常吃成为冻龄美女
抗衰老食物之坚果核桃、松子、棒子、花生、芝麻这些坚果类的食物果仁中富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑（寿斑），也可有效地...
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女人早餐吃什么美容又健康 五类健康食品推荐
豆浆女人早上吃豆浆非常好，豆浆含有优质的植物蛋白，这在其他的食物当中非常少见，豆浆中还含有非常丰富的维生素，丰富的维生素B2可以促进你皮肤和头发的健康，让你的肌肤白皙顺滑，同时还要...
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哪些食物排毒美容最有效 六类食物推荐你
蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。胡萝卜能有效降低血...
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白醋竟有这么好的美容功效 速速收藏！
白醋是日常常用的调味品之一，但是大家知道吗，白醋不止能调味，还有很多美容功效，白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。正确利用白醋，会有一定的效果，但因为白醋酸性比较...
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夏季嘴唇干裂怎么办 解决夏季嘴唇干裂的小妙招
进入夏季，天气炎热，空气干燥，嘴唇因为水分流失，而造成起皮、干裂等症状，甚至脱皮、出血。那么夏季嘴唇干裂应该怎么办？下面给大家介绍一些解决夏季嘴唇干裂的小妙招。夏季嘴唇干裂怎么办1...
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如何去黑头最有效
如何去黑头最快最有效?黑头的形成是肌肤毛孔内的油脂和污垢所形成的氧化物，也就是皮肤毛孔内的脏东西堆积了很久的产物，黑头主要不是去除，是预防，做好预防很关键。夏季皮肤容易出油，如...
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