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三伏天养生多做六项运动游泳能防暑降温

　　常说的“夏练三伏”，并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大，跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行，最好进行一些“低调”的运动，既能起到锻炼效果，又不至于...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-22 分类：健康
全球最美无边泳池TOP 10

世界上有如此多的美好设计，将建筑物与大自然完美结合，无边泳池便是其中之一。美有千万种模样，或是于悬崖峭壁之颠，或是与大海相接，或是置身最原始的热带草原，或是漂浮于云层之...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：排行榜
全球五大最佳裸泳地

　　对很多人来说，裸泳是一件十分“享受”的事，因为它让人无比自由，可以让全身得到尽情的释放。那世界上都有哪些地方适合裸游呢?十大必看网网为小伙伴们推荐了全球五大最佳裸泳地，如果...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：排行榜
世界男子游泳十大名将，中国孙杨上榜，第1曾获23块金牌

　　导语：游泳是现在大家都比较喜欢的一种健身方式，在世界体坛上来看也是一种比较重要的体育项目，观众通过收看节目往往可以很快的兴奋起来。那么在那么多男子名将中，哪些的表现最出色呢...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：排行榜
世界十大游泳美女排行榜唯一一名中国运动员登榜，排名第二

游泳比赛相信是很多体育迷们在观看体育比赛时的第一选择，因为，在这些游泳比赛中，我们不光能欣赏到优美绚烂的游泳竞技，而且还能看见很多的帅哥美女，而且都是不施粉黛的素颜状态，这样美...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：排行榜
世界十大泳坛新人这些都是世界泳坛未来的希望

　　游泳是一项非常受欢迎的运动，同时观赏性也特别强，因此全世界各大游泳比赛都有许多人来观看，那么接下来就让我们来看看世界十大泳坛新人都有谁吧!世界十大泳坛新人　　1...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：排行榜
世界十大游泳健将：汤普森上榜，菲尔普斯第一

　　游泳是一件对身体有益的运动项目，现在有很多人从小就开始学习游泳，有的小朋友虽然年龄很小，但是游泳技巧却很娴熟，能够在水里来去自如，像真正的小鱼儿，游泳还是一门热门的比赛项目...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：排行榜
世界十大游泳美女排行榜刘湘上榜斯蒂芬妮·赖斯第一

　　作为世界上最受欢迎的运动之一，游泳界拥有众多身材高挑面容姣好的运动员，今天小编就为您带来世界十大游泳美女排行榜。世界十大游泳美女排行榜　　10.斯坦尼斯拉娃·科...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：排行榜
世界十大奇特游泳池排行榜,赞比亚魔鬼游泳池位于瀑布之巅

　　游泳能够非常高效的消耗卡路里，因而越来越受欢迎，而一个好的游泳池更是引人入胜，今天小编就为您带来世界十大奇特游泳池排行榜。世界十大奇特游泳池排行榜　　10.海洋...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：排行榜
中国游泳新星排名：第一第八在东京奥运会上再夺金，傅园慧第五

　　新一代的游泳名将在奥运会上绽放光彩，是我们国人的骄傲，他们在刷新纪录，突破极限的同时，理应得到更多的关注，那么，你知道中国游泳名将有哪些吗?十大必看网网根据综合各方面数据，...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：排行榜
夏季游泳好季节不同泳姿锻炼部位不同

夏日游泳锻炼身体游泳时，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，这使人在水中产生的热量远低于在水中散发的热量。人在水中时间过长，体温调节功能就会遭到破坏，会出现人体动脉收缩、静脉扩...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：健康
夏天游泳记住这些事否则后果不堪设想

夏天游泳记住这些事否则后果不堪设想1、游泳时间不能过长每一次游泳的时间不能过长，不少人会想着外面的阳光过于毒辣，呆在游泳池里也是极好的，其实，这样的想法，对于身体是有伤害的。当我...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-18 分类：健康
夏季游泳会导致性病是真的吗

游泳，是夏季里一个非常好的运动方式，甚至冬泳也被更多的人所提倡。那么，夏季游泳真的会导致性病是真的吗？而细菌感染才是我们真正应该注意的。下面就跟随小编一起来看看吧！夏季游泳会导致性...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
夏季游泳要防四种病女生小孩要特别小心

炎夏又至，不论大游泳馆还是小游泳池都成了人们喜欢的消夏场所，游泳馆出现了人满为患的景象。但是，游泳健体，更要健康，如何能游上“放心泳”，这是许多游泳爱好者关心的问题。专家建议：疾病...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
长时间游泳影响健康

　　为什么游泳时间不宜过长?长时间游泳对人体有哪些危害?我们不妨来看看专家是怎么说的。　　盛女士在会所游泳池泡了两三个小时后，突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉，于是紧急向工作人员求救，入...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-14 分类：健康
夏季游泳注意什么谨防染上七种疾病

　　夏季游泳要预防哪些疾病?现在正值三伏天，气温升高，高温天气不断，这个时节，游泳成为人们最爱的运动之一，此刻的游泳馆一定人满为患，人多就容易传染疾病，那么夏季游泳要预防哪些疾病呢...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-10 分类：健康
游泳跳水小心脊椎损伤

　　“夏天游泳跳水、骑山地自行车、打球等运动容易造成脊髓损伤，尤其是喜欢跳水的人，千万要悠着点。”昨天上午，美国神经康复医学领域的医学专家来到省第二人民医院，与该院专家共同探讨神经...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-09 分类：健康
体坛十大小鲜肉，让你看花了眼！

　　现在对于指年轻、帅气的男性称之为“小鲜肉”，不仅是在娱乐圈有“小鲜肉”，在体坛中有才有颜的小鲜肉也是多多，今天，为什么网为您搜罗，体坛十大小鲜肉，让你看花了眼！　　1...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-09 分类：排行榜
有关游泳的这些好处,你都知道吗

许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤，但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此，游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-08 分类：健康
夏季户外游泳小常识

　　夏季的到来，越来越多的人在空闲之余到泳池或是海边游泳消暑，那么关于游泳的一些注意事项你都知道吗?例如在水中抽筋、溺水后的急救都是必知事项。在炎热的夏季游泳消暑的同时别忘了注意安...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-05 分类：健康

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