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入秋后这8种水果最养人 清心润肺补血
秋季干燥，昼夜温差大，易感冒此时，正确的食补对人的健康极为有益。苹果推荐理由：护肠、减压苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。但...
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封闭性粉刺怎么才能根除 治闭合性粉刺最管用的方法
封闭性的粉刺比较难根除。想要根除它，首先要保持面部洁净，做好洁面补水工作。避免吃辛辣刺激的食物，调整好作息时间，不要熬夜，可以使封闭型粉刺不再复发。也可以外用克林霉素磷酸酯凝胶...
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如何紧致皮肤 紧致皮肤的方法
想要皮肤紧致，可以每天对皮肤进行按摩，促进身体血液循环，使皮肤变得更加紧致。多吃富含胶原比较高的食物，如鸡蛋清、猪蹄。皮肤每天要都要做好保湿，涂抹营养霜、身体乳，皮肤会变得更有...
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黄褐斑怎么消除 黄褐斑消除的方法
消除黄褐斑可以补充维生素C和维生素E，维C是天然美白成分，有抗氧化性，可抑制皮肤黑色素的合成，可以有效减少雀斑、黄褐斑的形成，让肌肤保持通透、白皙。维E可以深入皮肤内部，有保湿...
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眼睛周围长脂肪粒怎么办 消除眼睛周围脂肪粒的方法
眼周围长脂肪粒一般是由于脂肪代谢紊乱、不良化妆习惯引起的。清洁完皮肤后，用消毒过的针挑出脂肪粒白头，再用棉签蘸取适量的酒精对局部消毒，防止发生感染。用质地清爽的眼霜，用手指指腹...
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怎么样去痣最好 去痣后注意事项
去痣最好的方法就是激光去痣。治疗后色素颗粒的消退和排出时间一般在3-6个月左右。去痣办法有很多，还可以做手术去痣，进行药物化学腐蚀剥脱的方法去痣，高频电刀去痣等。如果痣比较小而...
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胡子刮不干净怎么办 刮胡子刮干净的方法
胡子刮不干净时，可以在刮胡子前用洗面奶和温水，把面部的油脂全部清洗干净，胡须被水湿润之后就容易刮掉了。在洗脸的时候最好用温水，局部湿敷三分钟左右，胡须的根软化后，给胡子涂一层刮...
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双眼皮手术后遗症有哪些 双眼皮术后如何护理
双眼皮手术后遗症，一般在上睑会出现红肿热痛，有感染现象，需要用有效的抗菌素。疤痕明显多由感染或体质所致，可用局部药物治疗。睑裂开大后角膜未能适应新环境会引起溢泪，还会有轻度的血...
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男生如何减肥 科学的减肥方法
男生减肥，第一要改善不良的生活方式，饮食要低盐低脂低糖，不喝碳酸饮料，多吃绿叶蔬菜，多吃粗粮，不吃油腻的食品。增加运动量，坚持有氧运动是减肥最好的办法之一。日常生活中可以跳绳、...
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产后瘦身的方法有哪些 产后瘦身运动
产后瘦身方法主要是锻炼，产后增加活动量，有利于血液循环，可增强臀部肌肉弹性，促进骨盆恢复，有助于改善臀部松胯。及时使用骨盆矫正带，女性生产时骨盆扩张，臀部松弛、屁股增大等形体变...
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下巴长疙瘩怎么回事 下巴长痘痘的原因
下巴长疙瘩，一般是两种原因，最近生活作息不规律，内分泌紊乱；经常吃辛辣刺激性的食物，体内上火。T字区油脂分泌旺盛，毛囊容易堵塞，就很容易长痘痘。下巴处的皮肤清洁不干净，毛囊口被...
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手气脚气传染吗 手气脚气应对办法
手气脚气会传染。手气和脚气是真菌感染的一种顽固性的皮肤病，具有很强的传染性。平时摸过有手气脚气患者用过的东西，都有可能会被传染。患有手气的人，手部有红斑、疱疹和一些鳞片，经常感...
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平常怎么护理胸部 保养胸部有什么好处
平时加强胸部肌肉的锻炼，保持身体姿势正确。经常按摩胸部，游泳或扩胸运动对乳房保健很有作用。适当补充脂肪、水分、胶原蛋白和微量元素。胸罩要适合，不要太紧，胸罩太紧会压迫胸部，影响...
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o腿型怎么办 O型腿改正方法
O型腿需要采取手术治疗的方式。O型腿是指膝关节内翻畸形，手术治疗的方式根据患儿的具体情况不同，手术方式也不同。对于骺板没有完全闭合的患儿，因为还有继续发育的潜力，手术方式一般用...
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怎样去腿毛 去腿毛的方法
去腿毛的方法有激光脱毛，用刀刮除法或者是使用脱毛膏、蜜蜡等方法。激光脱毛可以彻底祛除腿毛，激光将毛囊彻底破坏，累积治疗五次左右，就可以达到永久脱毛的效果。刮除法或者脱毛膏、蜜蜡...
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眼部祛皱的方法有哪些 眼部祛皱注意事项
眼部祛皱可以注射肉毒素来减轻症状。平时给皮肤补水，注意防晒，涂抹防晒霜，预防眼部皱纹形成。如果眼部皱纹较多较深，要及时到医院去治疗，可以做点阵激光手术，刺激皮肤产生胶原蛋白，也...
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有双下巴怎么办 消除双下巴的方法
要消除双下巴，一方面需要注意健身，控制体重，另一方面，轻度的可以局部做皮肤按摩，刺激局部的脂肪收敛，提升，每周进行两到三次运动，锻炼肌肉，刺激脂肪流失。比较明显的双下巴，要通过...
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牙膏怎么去黑头 去黑头方法有哪些
牙膏是不能去黑头的。黑头的形成是脸部油脂分泌过多，牙膏中没有去除油脂的作用，大多数牙膏含有氟成分，如果把牙膏涂抹在皮肤上以后，不仅不能去黑头，反而会刺激皮肤，引起皮肤过敏。建议...
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怎样吃苦瓜可以减肥 苦瓜相关的减肥餐
凉拌苦瓜、喝苦瓜汁、生吃苦瓜，这几种苦瓜食用方法有一定的减把效果。吃苦瓜减肥一定要生吃，吃的时候不能将苦瓜泡水，虽然泡水可以减轻苦瓜的苦味，但是也使得苦瓜的减肥效果大大降低，一...
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脱胡子的有效方法 脱完胡子的注意事项
脱掉胡子的物理方式，可以使用刮毛刀或者是剃刀，把长出的胡子剔除。也可以用脱毛膏进行涂抹脱毛。如果想要彻底将胡子的毛发去掉，还可以通过冰点脱毛、强脉冲光脱毛以及飘黄剂脱毛等的方式...
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