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三伏天如何健脾养胃盘点四款健脾养胃粥

粥是日常生活当中经常吃的一种主食的做法，粥适合任何年龄的人食用，特别是想在夏季健脾养胃的朋友们，做些粥是可以的!那么夏季的健脾养胃粥有哪些呢?莲子八宝粥1、红枣用冷水浸泡20分钟，...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
夏季祛湿别再吃薏米真正的祛湿大师是它

有人天天煲“祛湿汤”，喝了却不见湿气减少。原因可能是，他用错了药材……岭南人怕“湿”，尤其是脾胃气虚导致的湿困中焦，即食欲不振、神疲乏力，或腹满泻泄。这个湿，是脾胃气虚之湿说到祛湿...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
夏季游泳会导致性病是真的吗

游泳，是夏季里一个非常好的运动方式，甚至冬泳也被更多的人所提倡。那么，夏季游泳真的会导致性病是真的吗？而细菌感染才是我们真正应该注意的。下面就跟随小编一起来看看吧！夏季游泳会导致性...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
三伏天吃什么最好五种蔬菜帮你清凉度夏

苦瓜苦瓜是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。夏天吃苦瓜能消暑解乏，刺激人的食欲，开胃健胃、助消化，有利于提高免疫力。苦瓜，味苦性寒，有清热泻火的功能。虽然苦瓜味苦，但其实苦瓜越苦越好。因为苦...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
总是喝水不够口干舌燥，小心是病！

最近天气炎热，你是不是经常觉得口干舌燥呢?明明每天都喝不少水，可总感觉很容易口干，如果总是口渴你就要注意了，小心并不单纯地缺水而已，可能是由于某些疾病引起的。下面就一起来看看总是口...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
夏季游泳要防四种病女生小孩要特别小心

炎夏又至，不论大游泳馆还是小游泳池都成了人们喜欢的消夏场所，游泳馆出现了人满为患的景象。但是，游泳健体，更要健康，如何能游上“放心泳”，这是许多游泳爱好者关心的问题。专家建议：疾病...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
立秋时节警惕“秋老虎咬人”！

立秋带来的首先是天气变化，炎夏的余热未消，处暑节气也将接踵而来，天气逐渐转向干热，还是要警惕“秋老虎”伤人。此时重在祛暑、养肺、护肝。那要如何严防“秋老虎”，守住健康呢?立秋时节...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
又燥又热，立秋节气咋养生？记住8个字就够了！

立秋是秋季的第一个节气，指暑去凉来，意味着秋天的开始。从明天起，各地气温会逐渐由热转凉，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，空气湿度小，此时养生的原则可以用8个字来形容：1.祛暑立秋...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
今日立秋，养生吃些什么好？

立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋天的第一个节气。立秋分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”立秋一般预示著炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。虽说立秋代表秋天的开...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
喝绿茶最好的季节这四件事你一定要知道

夏日绿茶：全能的“超级”饮品喝绿茶有助防癌，科学家们早就说过：爱喝茶的日本人曾花9年时间调查，发现每天喝4杯绿茶能将癌症风险降低40%;绿茶对抗癌药物中的毒副作用有明显解毒效果，癌...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
夏日炎炎热成狗但总爱拉稀是什么原因呢

夏季腹泻的原因有哪些?夏季腹泻多发，原因主要有一下这些方面：夏季气候湿热，较高的温度和湿度，给细菌的繁殖传播创造了良好条件;夏天也是苍蝇、蚊虫、蟑螂这些害虫的活跃季节，它们的活跃也...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
夏天食物中毒高发季预防和急救要这样做

夏季气温高，细菌生长繁殖能力比较旺盛，食物易腐坏变质，是食物中毒的高发季，所以我们需要高度重视，预防食物中毒。而食物中毒是指食用“有毒”食品而引起腹泻、腹痛、浑身无力，甚至会由于呕...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
牛初乳加钙咀嚼片的功效与作用牛初乳加钙咀嚼片的注意事项

　　牛初乳加钙咀嚼片是一款专为儿童定制的产品，牛初乳可以调节免疫力、促进生长发育、促进营养吸收。钙可以促进骨骼和牙齿的生长发育，还能够参与神经和肌肉的活动。牛初乳加钙咀嚼片吃一片可...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
哑铃怎么练胸肌哑铃练胸肌的动作

　　哑铃练胸肌，首先平躺在凳子上，双脚踩实，双手握住哑铃举至身体两侧，小臂垂直于地面，拳眼相对。胸部发力带动手臂向上推起哑铃，至双臂伸直，稍停收缩胸部肌肉，然后主动控制速度慢慢还原...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
做冰点激光脱毛痛不痛做完冰点脱毛注意事项

　　激光冰点脱毛不痛。激光冰点脱毛手术是通过破坏皮下毛囊细胞，来实现脱毛的效果，被破坏的毛囊细胞不会再长出新的汗毛。激光冰点脱毛手术属于微创手术，不需要开刀，也不会对周围正常的皮肤...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
双下巴怎么减掉减掉双下巴的方法

　　剪掉双下巴首先要改正不良的生活习惯，比如长时间低头学习，低头工作，或者低头看手机、电脑等。可以选择加强局部运动的方式进行消除，按摩穴位减双下巴，按人迎、大迎两处穴位，有增进脸部...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
硅胶止鼾器有没有用硅胶止鼾器使用方法

　　硅胶止鼾器是有用的。和普通的止鼾器比起来，硅胶止鼾器效果更好更科学。硅胶器放入鼻腔后就会扩张，呼吸过程中产生了气流，能良好的进入体内和排出体外。打鼾容易造成大脑和血液严重缺氧，...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
女人怀孕还可以过性生活吗女人怀孕过性生活有什么影响

　　女人在怀孕4个月到7个月中间这段时间可以同房的。但是，怀孕的前3个月和后3个月是禁性生活，以免引起流产，早产，胎膜早破等。在3–7个月间，可以适当性生活，需注意的是，在怀孕期间...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
天生的抬头纹怎么去除抬头纹祛除方法

　　天生的抬头纹可以选择激光、通过注射肉毒素、脂肪填充、手术等方式去除。抬头纹分为静态跟动态两种，动态抬头纹可以通过注射肉毒素把额肌进行麻木，抬头纹就会消失。很深的静态的抬头纹，可...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康
巨大胎儿是指什么巨大儿对宝宝以后有什么影响

　　巨大胎儿是指宝宝体重超过4公斤，称为巨大儿。因为孕妈妈的产道有限，不能无限的扩张。经阴分娩的宝宝体重越大，越会增加分娩的难度。所以在孕期进行产检的时候，医生一般会给予健康营养的...

阅读全文作者：必看知识点日期：2022-09-15 分类：健康

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